[2019-12-13] 육아정보 문자

2019-12-13

 

* 호기심과 식욕도 왕성해지고, 어설프지만 혼자 식사를 할 수도 있습니다.

* 또래 아기들에게 관심이 많아지므로, 공원이나 놀이터 등에 데리고 가는 것도 좋습니다.

 

- 우리 아기, 영양섭취는 어떻게 할까요?

 

* 아기가 식습관을 들이는 데 있어 중요한 시기입니다.

아기들의 왕성한 호기심으로 이리저리 기거나 돌아다니기 때문에, 엄마들은 더욱 한 자리에서 음식을 먹이기 어려워집니다.

또한 그릇 속에 손을 넣고 휘젓거나 그릇을 엎어버리는 등 장난도 점차 심해집니다.

아기가 어느정도 흘리면서도 스스로 먹도록 유도하고 인내심을 가져야 하지만 무조건 장난치는 것을 방치하는 것은 바람직한 식습관 형성에 좋지 않습니다.

* 식사와 놀이를 구분할 수있도록 하고, 일정한 시간에 아기 식탁에 앉혀서 먹는 습관을 길러주는 것이 중요합니다.

 

<건강 TIP>

* 걸음마를 시작하면서 아기들은 자주 엉덩방아를 찧는 경우가 많지만 이 시기 아기들은 뼈가 유연하여 엉덩방아를 찧어도 충격흡수가 매우 잘 되므로, 아기 뼈에 충격이 가지 않을까 걱정하지 않아도 됩니다.