야근의 요정

버니어 캘리퍼스

blog.jokerx04.com — Thu, 2 Apr 2026 23:59:12 +0900

버니어 캘리퍼스

고정된 어미자와 이동 가능한 아들자(Vernier)로 구성되어 있으며, 물체의 외경, 내경, 단차, 깊이 등을 정밀하게 측정하는 도구이다.

최소 눈금은 0.05mm(1/20mm) 또는 0.02mm(1/50mm) 등이 있으며, 해당 수치는 대부분 아들자에 표기되어 있다.

산업 현장에서는 '노기스'로 불리기도 하는데, 네덜란드어 ‘노니우스(Nonius)’의 일본식 발음에서 유래된 잘못된 표현이며 정식 명칭은 버니어 캘리퍼스이다.

주요 브랜드로는 미쓰도요, 한도, 블루텍, 블루버드, 신콘 등이 있다.

가격은 미쓰도요 버니어 캘리퍼스 530-101(0 ~ 150mm) 모델이 3만 원대, 미쓰도요 디지털 버니어 캘리퍼스 500-181-30(0 ~ 150mm) 모델이 12만 원대이다.

버니어 캘리퍼스 측정법

측정값은 어미자의 눈금값과 아들자의 눈금값을 더해서 구한다.

어미자의 눈금값은 아들자의 0점 눈금이 가리키는 어미자의 눈금 수치이며, 아들자의 눈금값은 어미자의 눈금과 수직으로 정확히 일치하는 지점의 아들자 눈금 수치에 최소 눈금값(예. 0.05mm)을 곱한 값이다.

어미자의 특정 눈금과 아들자의 0점 눈금이 일치할 경우, 해당 어미자의 눈금 수치가 곧 최종 측정값이 된다.

아래 그림의 경우 측정값은 9.15mm이다.

미쓰도요 버니어 캘리퍼스 530-101(0 ~ 150mm) 측정

외경

외경 측정값은 어미자 105mm와 아들자 0.7mm(0.05 x 14)를 더해서 105.7mm이다.

내경

내경 측정값은 어미자 77mm와 아들자 0.0mm를 더해서 77mm이다.

단차

단차 측정값은 어미자 49mm와 아들자 0.0mm를 더해서 49mm이다.

깊이

깊이 측정값은 단차 측정치와 동일하게 49mm이다.

부모의 언어습관이 중요합니다

blog.jokerx04.com — Sat, 28 Mar 2026 13:22:24 +0900

부모의 언어습관이 중요합니다

우리 뇌는 습관을 그대로 따라 하려는 의지가 있다고 합니다.

그렇기 때문에 언어 역시 긍정적으로 표현하는 습관을 들이는 것이 중요합니다.

부모님의 평소 언어습관은 어떤 편인가요?.

부모는 아이들에게 언어(말투), 일상생활 습관, 태도 등 모든 것에 거울이 됩니다.

무의식적으로 어떤 단어를 사용하고 계시는지 스스로 점검해 보시고, 말 한마디를 신경 써 주세요.

표준말과 고운 말 사용하기

부모가 바르고 고운 말을 사용하면 아이들 역시 바르고 고운 말을 사용하게 됩니다.

말을 빠르게 습득하는 시기인 영유아에게 가장 효과적인 방법은 바로 부모가 바람직한 언어 모델이 되는 것입니다.

또한, 아이가 높임말을 쓰게 하려면 부모가 먼저 적절한 대상에게 높임말을 사용하는 모습을 보여주면 됩니다.

아이는 부모의 상황을 보고 높임말을 사용하는 때와 쓰임새를 익힐 수 있습니다.

명령보다 요청, 정답보다 질문

부모는 아이를 가르치고 지도한다는 명목으로 은근히 '명령'의 어투를 많이 사용합니다.

하지만 이렇게 명령이 난무하는 환경에서 자란 아이의 언어습관은 명령으로 물든다는 것을 기억해 주세요.

'장난감 좀 치워' 보다 '장난감 좀 정리해 줄래?'라고 요청할 수 있습니다.

나아가 아이의 사고와 표현력을 자극하기 위해서는 '오늘 어땠어?' '어느 부분이 기분 좋았는데?' 등 생각의 꼬리를 무는 질문을 자주 해주는 것이 좋습니다.

이런 말은 조심해 주세요

'형(누나)이니까 양보해' '이것도 못 해?' '셋 셀 때까지 해!' 등 무심코 사용하는 말들이 있습니다.

이런 표현은 아이에게 스트레스와 조급한 마음을 주고, 자존감을 낮아지게 합니다.

아이가 배려해야 하는 이유를 알려주거나 한 발 뒤에서 차분히 기다려준다면 아이의 자존감과 마음의 행복은 쑥쑥 자라날 것입니다.

영유아기 적절한 성교육

blog.jokerx04.com — Sat, 28 Mar 2026 12:45:49 +0900

영유아기 적절한 성교육

자신의 신체 구조에 대해 인식하기 시작하며 호기심을 갖는 아이들.

왜 남녀의 생김새가 다른지 질문하는 경우가 있습니다.

이는 발달 과정 중 매우 자연스러운 현상입니다.

하지만 부모는 이렇게 갑작스러운 성 관련 질문을 받으면 당황하거나 어떻게 대답하고 반응해야 하는지 난감해하는 경우가 많지요.

영유아기 성교육은 어떻게 이루어져야 할까요?.

영아기 성교육

영아기는 자신의 몸을 탐색하고 인지하는 시기입니다.

간혹 자신의 성기를 만지고 노는 모습을 보여도 당황하지 마시고, 다른 놀이나 상황으로 주의를 환기해 주세요.

특히, 배변 훈련 시 배설물에 부정적인 반응을 보이면 자칫 성기에 대한 부정적인 인식을 갖게 될 수 있습니다.

관심과 칭찬으로 지도해 주시기 바랍니다.

유아기 성교육

유아기는 호기심이 왕성해진 만큼 질문 또한 폭발적으로 늘어나는 시기입니다.

성에 대한 질문을 하더라도 회피하거나 거짓말을 하지 말아주세요.

남자와 여자의 차이, 함부로 보여주거나 만지지 말아야 하는 부분에 대해 잘 알려주셔야 아이도 안정감을 느끼게 됩니다.

유아기의 특징 중 하나는 성 정체성을 확립하는 것입니다.

올바른 성 정체성을 가질 수 있도록 성 차별적인 표현은 지양해 주세요.

또한 함께 목욕을 하며 자연스럽게 남녀의 신체 구조가 다름을 알려주는 것도 하나의 방법입니다.

놀이로 배우는 성교육

성교육을 잘할 수 있는 가장 좋은 방법은 놀이입니다.

자신의 몸을 그려보는 놀이를 통해 다양한 신체 부위를 알아볼 수 있지요.

또한, 상황극이나 병원 놀이를 통해 성기를 함부로 보여주면 안 된다는 것, 타인이 자신의 몸을 만질 수 있도록 허락하는 결정권은 아이에게 있다는 것을 알려줄 수 있습니다.

맛있게 먹고 감기를 예방해요!

blog.jokerx04.com — Sat, 28 Mar 2026 00:00:44 +0900

맛있게 먹고 감기를 예방해요!

'감기는 약을 먹으면 7일, 안 먹으면 일주일 간다'라는 말을 들어보셨나요?.

감기 바이러스는 약으로 완벽하게 제거할 수 있는 것이 아니라는 의미의 말입니다.

감기약은 세균의 증식을 막거나 증상을 완화시키는 역할을 할 뿐입니다.

그래서 애초에 걸리지 않도록 예방하는 것이 더 중요하며, 면역력이 떨어지지 않도록 충분한 영양분을 섭취하고 휴식을 취하는 것이 최고의 방법입니다.

감기 바이러스를 예방할 수 있는 식생활에 대해 알아보겠습니다.

영양이 풍부한 음식 섭취하기

도라지는 기침과 가래 증상을 완화하고, 기관지에 해로운 성분을 없애주는 사포닌이 풍부한 음식입니다.

도라지 무침이나, 장아찌, 튀김 등 다양한 요리로 맛있게 먹을 수 있도록 제공해 주세요.

또한 아이들이 좋아하는 두부도 감기로 인한 열을 내려주는 효능이 있다고 하니, 기억해 두고 자주 섭취하는 것이 좋겠습니다.

제철 채소와 과일 챙기기

겨울에 더 새콤달콤 맛있는 귤! 귤은 비타민이 풍부하며 기침과 가래에도 좋은 만능 과일입니다.

또한, 단감도 비타민C 함유량이 매우 높아 자주 챙겨 먹는 것이 좋지요.

무는 목이 건조하지 않게 수분을 공급하고, 거담작용을 한다고 합니다.

감기 예방에 도움이 되는 제철 음식으로 아이의 건강을 지켜주세요.

따뜻한 차로 몸을 보호하기

생강차, 모과차, 레몬차, 귤피차 등은 몸을 따뜻하게 해주고, 기침을 줄여주는 효능이 있습니다.

아이들이 생강 특유의 쓴맛에 거부감을 느끼지 않도록 꿀을 섞어 맛과 영양을 더해주세요.

또한 감기는 물을 충분히 섭취하는 것으로도 예방할 수 있습니다.

아이들과 따뜻한 물, 다양한 종류의 차를 즐기며 건강하게 겨울을 나시기 바랍니다.

미디어에 푹 빠진 우리 아이, 어떻게 지도할까요?

blog.jokerx04.com — Fri, 27 Mar 2026 23:40:31 +0900

미디어에 푹 빠진 우리 아이, 어떻게 지도할까요?

스마트폰뿐 아니라 태블릿PC, OTT 서비스가 활발해짐에 따라 영유아 콘텐츠도 매우 다양해졌습니다.

아이들도 이전과 달리 다양한 기기와 채널을 통해 미디어를 접하고 있지요.

교육용 프로그램과 게임, 프로그램도 새롭게 출시되어 아이들은 미디어에 많은 시간이 노출되어 있고, 해마다 미디어 중독에 빠진 유아 수는 증가하고 있습니다.

아이들이 통제력을 가지고 미디어의 장점만 효율적으로 사용하게 하려면 어떻게 지도해야 할까요?

미디어 없는 공간을 만들어 주세요

집안에 스마트폰, PC, 태블릿, 게임기기 등 전자 제품이 허용되지 않는 공간을 정해 주세요.

가족의 대화와 온전한 수면을 위해 부엌과 침실은 전자 기기로부터 독립할 필요가 있습니다.

시청 시간을 제한하는 이유를 설명해 주세요

아이가 지나치게 많은 시간을 미디어에 쏟고 있다면, 시청을 제한하는 이유에 대해 깊이 이야기 나누어 보아야 합니다.

아이가 규칙에 대한 정당성을 이해해야 거부감 없이 받아들이고 지킬 수 있기 때문이지요.

미디어 노출의 위험성과 나이에 적합한 프로그램을 선정해야 하는 이유를 아는 것도 중요합니다.

미디어가 필요 없는 활동을 찾아주세요

아이가 미디어에 빠져 그 안에서의 즐거움만 찾는다면 의존성이 점차 높아질 수 있습니다.

아이와 함께 미디어 없이도 재미있게 할 수 있는 다양한 활동들을 찾아보고 참여하도록 독려해야 합니다.

바깥놀이, 보드게임, 독서, 수조작놀이 등 아이가 흥미를 가질 수 있는 놀이를 함께 해 주세요.

미디어 시청을 보상이나 훈육으로 사용하지 말아 주세요

미디어 시청을 특권으로 정하여 아이가 잘했을 때 주거나, 잘못했을 때 빼앗는 방식은 좋지 않습니다.

미디어의 제한을 훈육의 목적으로 사용하기보다 시간을 따르도록 권한을 주는 것이 중요합니다.

아이가 미디어와 건전한 관계를 유지할 수 있도록 부모님이 함께 힘쓰고 격려해 주시기 바랍니다.

자꾸만 소리 지르는 아이, 이렇게 대처하세요

blog.jokerx04.com — Fri, 27 Mar 2026 00:22:01 +0900

자꾸만 소리 지르는 아이, 이렇게 대처하세요

아이가 떼를 부리고 소리를 지르면 ‘소리를 지르는 행동’에만 초점을 두고 훈육하는 경우가 많습니다.

하지만, 아이들은 ‘내 감정을 표현하는 거야!’라며 억울한 마음을 가질 수 있습니다.

성인에 비해 상대적으로 의사 표현 방법이 미숙하기 때문에, 소리 지르는 행동으로 나름대로 의사를 표현하는 것이지요.

물론 이 방법은 옳은 표현 방법이 아닙니다.

그렇다면 아이의 이런 행동을 어떻게 지도해야 할까요?

과한 반응을 삼가주세요

아이가 소리를 질렀을 때 깜짝 놀라며 아이에게 지나치게 관심을 준 적이 있으신가요?

함께 소리를 지르거나 과장된 반응을 하는 것은 아이로 하여금 ‘통하는 방법’이라는 착각을 심어줄 수 있습니다.

아이가 소리를 지를 때 대처해야 하는 위험한 상황이 아니라면, 별다른 관심을 보이지 않는 것이 중요합니다.

'부모가 좋아하지 않는 행동'임을 명확히 알려주세요.

때로는 무관심이 훌륭한 훈육 방법이 될 수 있습니다.

단호한 태도로 일관해 주세요

소리를 지르는 행동을 통해 원하는 것을 얻을 수 없다고 깨닫게 해주어야 합니다.

'안 돼. 소리를 지르지 않고 말하면 그 때 들어줄 거야'라고 고 명확하게 말하며 단호한 태도를 보여주세요.

그다음 아이가 자신의 감정을 진정하고 들을 준비가 되어 부모에게 다시 조용하게 이야기한다면, 그때 요구를 들어주고 칭찬해 주세요.

목소리의 크기의 정도를 수치로 알려 주세요

소리에도 크기가 있음을 알려 주고 그 크기를 개념화해 주세요.

목소리가 '크다, 작다'는 주관적인 개념이므로, 숫자를 통해 크기를 알려주는 것도 좋습니다.

예를 들면, 1은 귓속말, 2는 가까이에서 이야기하는 크기, 3은 한 걸음 떨어져서 이야기하는 크기라고 수치를 정할 수 있습니다.

아이가 소리 지를 때는 숫자가 몇인지, 그래서 몇으로 줄여야 하는지 알려주면 아이가 자신의 소리 지르는 행동을 절제하는 데 도움이 될 것입니다.

우리 아이의 뇌 발달을 위한 실천 방법

blog.jokerx04.com — Thu, 26 Mar 2026 22:57:05 +0900

우리 아이의 뇌 발달을 위한 실천 방법

영아기는 뇌 발달이 급속도로 이루어지는 시기입니다.

특히 영아기에는 성인보다 훨씬 많은 수의 뉴런과 시냅스를 가지고 주변 환경의 자극을 받아들이며 생존 기능을 획득하지요.

아이가 운동기능, 인지기능, 사회적 기능을 원활하게 습득할 수 있도록 양육하는 방법에 대해 소개합니다.

충분한 수면

필요한 정보를 주고받고 건강하게 발달하기 위해 필요한 신경전달물질은 뇌가 푹 쉬고 난 후에 왕성한 활동을 할 수 있습니다.

충분한 휴식을 취하지 않으면 과부하에 걸려 이상이 올 수도 있지요.

늦게 자지 않도록, 또한 수면의 질이 떨어지지 않도록 주의해 주세요.

학원과 학습지 멀리하기

영유아기에는 감정 조절 기능과 집중력, 판단력, 동기부여 등의 중요한 역할을 수행하는 전두엽 발달이 우선입니다.

전두엽을 발달시키기 위해서는 자유로운 놀이 활동을 통해 감정과 본능을 만족시켜 주어야 하는데요.

이 시기에 과도한 조기교육으로 인해 아이들이 스트레스를 받는다면, 뇌 발달이 방해될 뿐만 아니라 뇌의 잠재성과 민감성이 감소할 것입니다.

자극을 주는 환경 마련하기

지적, 사회적, 감각 자극이 풍부한 환경은 두뇌활동이 활발하게 이루어질 수 있도록 뇌를 자극합니다.

특히, 가정환경, 부모의 격려, 사랑 및 관심은 정서 기능을 발달시키고, 균형 잡힌 좌뇌와 우뇌의 발달을 이끌어내지요.

우리 아이들에게 풍부한 사랑과 다채로운 환경을 제공해 주세요.

영유아 자녀와의 의사소통 핵심기술

blog.jokerx04.com — Thu, 26 Mar 2026 21:53:05 +0900

영유아 자녀와의 의사소통 핵심기술

영유아는 주변 환경을 끊임없이 탐색합니다.

세상을 배워나가는 과정이지요.

동시에 부모에게 여러 가지 방법으로 자신의 생각을 표현하고 감정을 전달합니다.

특히 아이가 언어적 표현을 한다면, 부모는 지속적인 반응과 함께 대화를 유도할 수 있어야 합니다.

부모님들께 필요한 의사소통 핵심기술을 소개합니다.

긍정적인 응대

의사소통을 효과적으로 이루려면 기본적으로 상대방의 생각을 잘 이해해야 합니다.

하지만 영유아의 경우 소통 방식이 성인에 비해 미숙하기 때문에, 이를 파악하기란 쉽지 않습니다.

영유아가 표현하고자 하는 언어에 대해 조금 더 집중해 주세요.

특히 시간이 촉박하거나 다른 것을 동시에 신경 쓴다면, 효과적인 의사소통이 이루어지기 어렵습니다.

아이와 눈을 맞추고 긍정적인 표정으로 응대해 주세요.

적극적인 자세

아이는 부모로부터 의사소통 방법을 배우게 됩니다.

때문에 부모가 아이에게 적극적으로 반응해야 어휘력이 발달하고 문장 구사 능력이 발달하지요.

호기심이 많은 시기인 만큼 부모님 또한 다양한 언어와 표현으로 대화해 주셔야 합니다.

확장된 표현

자녀의 질문에 단순하고 성의 없는 답변만 한다면, 아이의 관심이 위축되어 표현 방법이 발달하기 어렵습니다.

적극적인 맞장구로 아이의 표현력과 질문을 확장시켜 주세요.

언어적 특징 알아두기

영유아기는 반복되는 표현에 관심이 많고, 자기중심적인 언어를 사용합니다.

이를 통해 한글을 배우기도 하지요.

아이들이 잘못되거나 완성되지 않은 문장을 사용하더라도 지적하지 말고, 올바른 문장으로 자연스럽게 표현해 주세요.

부모가 사용하는 어휘력과 언어능력이 아이의 언어 발달에 중요한 역할을 합니다.

아이의 도덕성은 부모의 매너에 달렸다

blog.jokerx04.com — Thu, 26 Mar 2026 21:41:17 +0900

아이의 도덕성은 부모의 매너에 달렸다

아이에게 가장 큰 영향을 미치는 사람은 부모입니다.

아이는 태어나는 순간부터 사소한 생활 습관과 문제 해결 방법, 화 표현 방법과 더불어 도덕, 양심, 사회규범까지 모두 부모를 보고 배웁니다.

아이의 도덕성 역시 부모의 도덕성과 일치합니다.

그렇기 때문에 부모는 자신의 행동을 돌아보고 늘 점검할 필요가 있습니다.

구체적으로 칭찬해 주세요

아이들은 자신의 취향과 의사를 분명하게 표현할 수 있습니다.

그렇다 보니 간혹 아이와 부모 간 의견 충돌이 일어날 때가 있지요.

아이와 힘겨루기 혹은 조율을 해야 할 때, 무작정 그 상황을 벗어나고자 회유책이나 거래의 방법을 사용한다면 이는 임시방편일 뿐입니다.

아이를 어르고 달래기 위해 보상만 계속하는 것은 떼를 더욱 심해지게 만들 가능성이 있지요.

지나친 보상보다는 행동에 대한 구체적인 칭찬이 더욱 효과적입니다.

아이의 의견에 온전히 공감해 주되, 물질적인 대가보다는 칭찬으로 아이의 책임감을 키워주세요.

일관된 육아 원칙을 세워주세요

즉흥적인 기분이 아닌 일관된 육아 원칙으로 아이를 양육해 주세요.

일정한 가치관에 따라 원칙을 지켜나가는 부모의 태도가 무엇보다 중요합니다.

단, 부모가 정하는 옳고 그름의 기준은 아이가 억울하거나 불공평하다고 느끼지 않아야 합니다.

또한, 부모 양측이 하나의 약속과 기준을 정해서 아이가 혼란스러워하지 않도록 해야 합니다.

부부 사이에 함께 양육 원칙과 태도를 공유하고 협의하여 아이에게 신뢰감을 주고, 권위 있는 부모로서 올바른 사회규범을 알려주세요.

약속을 지켜주세요

'나중에' '이따가' '다음에'라는 말들로 아이의 요구사항에 대해 무의식적인 약속을 하고 계시지는 않나요?

아이가 어리다고 아이와의 약속까지 사소한 것은 아니라는 점을 명심해 주세요.

아이와의 약속은 분명히 지켜야 하며, 피치 못한 상황에 대해서는 아이가 이해할 수 있도록 충분히 설명할 필요가 있습니다.

언어와 인성을 발달시키는 '경청'

blog.jokerx04.com — Mon, 23 Mar 2026 22:10:04 +0900

언어와 인성을 발달시키는 '경청'

의사소통 기술 중 하나인 경청.

경청은 상대의 말을 듣기만 하는 것이 아니라, 상대방이 전달하고자 하는 말의 내용은 물론이며 그 내면에 깔려있는 동기나 정서에 귀를 기울여 듣고 이해된 것을 상대방에게 피드백하여 주는 것을 말합니다.

단순히 '듣는 행동'과는 거리가 있지요.

귀 기울여 듣는 자세는 상대로부터 호감과 신뢰를 얻을 수 있으며, 나아가 인간관계를 잘 형성할 수 있도록 돕기도 합니다.

아이에게 경청하는 태도를 가르치고 싶다면, 부모님 먼저 아이의 말에 귀 기울여주시기를 바랍니다.

경청을 위한 몇 가지 대화 기술을 소개합니다.

1. 아이의 이야기에 오로지 집중하기

아이가 재잘재잘 이야기할 때에는 급한 일이 아니라면 행동을 멈추고 눈을 맞추며 들어주세요.

진지하게 잘 듣고 있다는 신호를 주면 아이는 자신이 존중받고 있다는 느낌을 받으며, 나아가 자신도 다른 사람이 말할 때 집중하는 태도를 보이게 될 것입니다.

2. 듣는 중간에 추임새 넣기

상대방이 말하고 있는데 잘 듣고 있다는 뜻으로 침묵만 유지한다면, 오히려 소통이 되지 않는다는 느낌을 줄 수 있습니다.

아이의 이야기를 들을 때도 마찬가지입니다.

대화 중 적절한 추임새를 넣어 소통이 원활하게 되고 있다는 것을 알려주세요.

또한 이러한 추임새는 아이의 표현력과 의사소통 능력을 자라게 할 것입니다.

3. 이해하기 어려울 때의 대처

아이가 서두 없이 설명해 이해하기 어렵다면, 알아듣는 척하기보다 다시 상세히 되물어주세요.

'이해하지 못했는데, 다시 설명해 줄래?'라고 질문하며 아이가 이야기를 정리해서 다시 말할 수 있도록 하는 것입니다.

아이는 이를 통해 자신의 말을 논리적으로 정리할 수 있을뿐더러 이러한 경험은 언어능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

과학상자 가이드북 조립설명서

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Mar 2026 21:53:55 +0900

첨부파일

참고

과학상자 1호 조립설명서 : https://www.sciencebox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=manual&wr_id=11

1호 조립설명서 > 설명서 | 과학상자

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www.sciencebox.co.kr

과학상자 2 ~ 3호 가이드북 : https://www.sciencebox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=manual&wr_id=6

2~3호 가이드북 > 설명서 | 과학상자

작게 기본 크게 설명서 조립설명서 2~3호 가이드북 페이지 정보 작성자과학상자 댓글 0건 조회 6,488회 작성일 20-01-03 10:53 본문 2~3호 가이드북을 보기 위해서는 Adobe Reader 프로그램이 설치되어 있

www.sciencebox.co.kr

과학상자 2호 조립설명서 : https://www.sciencebox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=manual&wr_id=10

2호 조립설명서 > 설명서 | 과학상자

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과학상자 3호 조립설명서 : https://www.sciencebox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=manual&wr_id=9

3호 조립설명서 > 설명서 | 과학상자

작게 기본 크게 설명서 조립설명서 3호 조립설명서 페이지 정보 작성자과학상자 댓글 0건 조회 11,738회 작성일 20-01-03 10:54 본문 조립설명서를 보기 위해서는 Adobe Reader 프로그램이 설치되어 있어

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과학상자 5 ~ 6호 가이드북 : https://www.sciencebox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=manual&wr_id=5

5~6호 가이드북 > 설명서 | 과학상자

작게 기본 크게 설명서 조립설명서 5~6호 가이드북 페이지 정보 작성자과학상자 댓글 0건 조회 9,152회 작성일 20-01-03 10:52 본문 5~6호 가이드북을 보기 위해서는 Adobe Reader 프로그램이 설치되어 있

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과학상자 5호 조립설명서 : https://www.sciencebox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=manual&wr_id=8

5호 조립설명서 > 설명서 | 과학상자

작게 기본 크게 설명서 조립설명서 5호 조립설명서 페이지 정보 작성자과학상자 댓글 0건 조회 13,014회 작성일 20-01-03 10:54 본문 조립설명서를 보기 위해서는 Adobe Reader 프로그램이 설치되어 있어

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과학상자 6호 조립설명서 : https://www.sciencebox.co.kr/bbs/board.php?bo_table=manual&wr_id=7

6호 조립설명서 > 설명서 | 과학상자

작게 기본 크게 설명서 조립설명서 6호 조립설명서 페이지 정보 작성자과학상자 댓글 0건 조회 27,748회 작성일 20-01-03 10:54 본문 조립설명서를 보기 위해서는 Adobe Reader 프로그램이 설치되어 있어

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사랑을 계속 확인하는 아이, 어떻게 양육할까요?

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Mar 2026 15:55:35 +0900

사랑을 계속 확인하는 아이, 어떻게 양육할까요?

아이가 사랑을 재차 확인하는 이유는 대부분 동생의 탄생, 부모의 싸움 혹은 부재 등의 환경 변화에서 기인합니다.

즉 현재 굉장히 불안하다는 아이 나름의 표현인 것이지요.

부모는 안정적인 애착 형성을 위해서라도 즉시 불안 요소를 줄여주거나 대안을 찾아 해결해 주어야 합니다.

계속해서 사랑을 요구하는 아이, 어떻게 해주면 좋을까요?

몸의 표현, 스킨십을 해주세요

사랑은 말로 표현할 수 있지만 몸으로 보여줄 수도 있습니다.

아이가 직접 피부로 느낄 수 있게 안아주고 토닥여주세요.

스킨십은 사랑한다는 말보다 더 큰 힘으로 작용합니다.

아이가 자신이 보호받고 사랑받는다는 것을 알 수 있게 스킨십을 자주 해주세요.

부모와 아이만의 비밀 사인 만들기

아이들은 ‘특별한 의미가 있는 것’ 그리고 ‘우리만의 비밀’을 만드는 것을 좋아하는 경향이 있습니다.

이러한 아이들의 특성을 반영하여 아이와 둘만 아는 ‘비밀 사인’을 만들어 보세요.

예를 들면, “윙크를 두 번 하는 것은 엄마가 사랑한다는 뜻이야”처럼 말이죠.

아이는 부모의 무릎을 동생에게 양보할지라도 이러한 사인을 통해 끊임없이 사랑받고 있다고 느낄 것입니다.

둘만의 시간에 집중하기

아이에게 오로지 집중할 수 있는 데이트 시간이나 자기 전 10분 대화 시간을 가져보세요.

아이가 원하는 것을 혼자 하게 해주는 것이 아닌, 부모가 옆에서 함께하며 상호작용 해 주는 것이 더 좋습니다.

아이가 예민해서 걱정이라면, 이렇게 해보세요!

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Mar 2026 14:37:45 +0900

아이가 예민해서 걱정이라면, 이렇게 해보세요!

겁이 많고, 지저분한 것을 싫어하고, 실증을 잘 내며 자주 떼쓰는 우리 아이.

너무 예민한 것은 아닐지 걱정이신가요? 예민함으로 인해 또래보다 뒤처지거나 사회성 발달에 문제가 생길까 봐 우려해 도리어 아이를 꾸중하는 부모님도 계실 것입니다.

하지만 다그치고 꾸짖는 행동은 독이 될 뿐입니다.

예민한 만큼 감정이 섬세하여 눈치를 많이 보기 때문이지요.

남의 눈치를 지나치게 살피다 보면, 위축되고 자존감까지 떨어질 수 있습니다.

이번에는 예민한 아이들의 지도 방법에 대해 알아보려 합니다.

공감, 그다음에 옳고 그름을 명확히 하기

먼저 아이의 섬세한 마음을 충분히 공감해 주세요.

그다음 하기 싫어도 해야 하는 상황, 해도 되는 것과 안 되는 것의 행동 기준을 명확하게 알려주어야 합니다.

아이는 자신의 마음을 이해받은 뒤에 감정을 차분히 정리하고, 옳고 그름의 명확한 기준을 배울 수 있습니다.

단계적으로 어려운 과제 주기

부모는 아이가 부정적인 감정과 일을 잘 견뎌낼 수 있도록 도와주어야 합니다.

먼저 아이 수준에서 살짝 어려운, 다른 사람의 도움이 약간 필요한 과제를 제시해 보세요.

작은 일을 인내하고 해결하면서 성취감과 긍정적인 마음을 얻게 될 것이며, 이는 조금 더 어려운 과제를 해낼 힘이 됩니다.

예민도 장점임을 기억하기

아이가 조금 예민해도 괜찮습니다.

잘 조절한다면 감정이 섬세하고 창의적인 아이로 자라날 것이며, 그 과정 속에서 자신감이 높아질 것입니다.

예민함이 무조건 부정적인 모습이 아니라는 것을 기억해 주세요.

놀다가 치아가 부러졌다면? 응급처치법

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Mar 2026 14:13:15 +0900

놀다가 치아가 부러졌다면? 응급처치법

어디로 튈지 모르는 개구쟁이 아이들! 잠시도 눈을 뗄 수가 없을 만큼 에너지가 넘치는 아이들이 있습니다.

유독 활발하고 호기심 많은 아이를 키우다 보면 안전에 대해 항상 유의하게 되실 텐데요.

이번에는 유아들에게 종종 발생하는 '치아 손상' 사고에 대해 알아보고자 합니다.

1. 30분 안에, 병원에 가세요

부러진 치아의 조직 세포는 약 30분 정도만 살 수 있다고 합니다.

골든타임을 지켜주세요.

병원에 가는 시간을 최소한으로 줄인다면, 치아를 치료할 수 있는 확률이 최대로 늘어날 수 있습니다.

2. 부러진 치아는 혀 밑에 보관하세요

당황한 마음에 치아를 아무 데나 넣어 가져가실 수도 있습니다.

휴지에 싸거나 손에 쥐고 간다면 치아의 신경이 비위생적인 상황 및 위험에 노출됩니다.

혀 아래 보관하는 것이 어렵다면 우유나 식염수에 넣어 가져가는 것도 좋은 방법입니다.

3. 다친 부위를 만지지 마세요

다친 부위를 볼 때도 유의해 주세요.

손상 부위를 직접 만지면, 신경이 다쳐서 치료 및 복구가 어려워질 수 있습니다.

침착한 대처의 중요성

아이가 다쳤을 때 놀라고, 무섭고, 당황스러운 마음이 먼저겠지만, 침착한 마음으로 대처해주신다면 회복의 예우가 더 좋아질 수 있습니다.

치아는 영구치도 자랄 수 있고, 유지 장치라는 치료 방법도 있다는 것을 기억하시는 것이 좋겠습니다.

아이의 기질을 잘 이해하고 계신가요?

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Mar 2026 13:56:36 +0900

아이의 기질을 잘 이해하고 계신가요?

'같은 배에서 나왔는데, 두 아이가 너무 달라요!' 혹은 '저와 성격이 달라도 너무 달라요!' 하는 부모님들이 계실 겁니다.

아이들 각자마다 다른 성향과 성격을 가지고 있는 것은 바로 '기질' 때문입니다.

순종적이거나 까다롭다고 어느 한 쪽이 좋거나 나쁜 것은 아닙니다.

기질은 천성적으로 타고나는 것뿐이지요.

우리 아이의 기질을 파악하는 것은 양육 방법과 가치관을 세울 때 도움이 됩니다.

그렇다면 우리 아이의 기질은 무엇일까요?

첫 번째는 순한 기질입니다.

이 기질을 가진 아이들은 부모의 지도에 순종적으로 따라오며 부모와의 애착 형성도 안정적으로 해 나갑니다.

하지만 순하다고 해서 자칫하여 지시나 뜻을 강요하게 된다면, 아이가 소심해지고 자존감이 낮아질 수 있습니다.

순한 기질의 아이라도 감정을 세심하게 살피거나 마음을 표현할 기회들을 꼭 챙겨주어야 합니다.

두 번째는 까다로운 기질입니다.

이 기질의 아이들은 작은 자극에도 예민하거나 과한 반응을 보이는 경우가 많습니다.

또한 까다로운 기질의 아이들은 스스로의 불안 수준이 높기 때문에 부모의 일관된 반응과 흔들리지 않는 태도가 중요합니다.

부모로부터 안정감을 받아야 스스로의 감정을 조절하고 평온을 찾을 수 있답니다.

마지막으로 알아볼 기질은 느린 기질입니다.

생활 패턴이 규칙적이고 반응이 느려 소심하거나 둔하다고 생각되는 아이가 느린 기질에 해당합니다.

이러한 아이의 모습에 부모님은 답답함을 느끼거나 애가 타는 일이 많기도 하지요.

그런데 부모님이 이렇게 조급해하는 모습을 보일수록 아이는 더욱 움츠러들거나 소극적인 성격이 될 수 있어 조심해야 합니다.

느린 기질의 아이들은 새로운 환경에 잘 적응할 수 있도록 충분한 시간을 제공해 주어야 합니다.

또한 성취감을 얻을 수 있는 쉬운 과제를 주어 자신감을 갖도록 도와주세요.

기질에 대한 이해와 마무리

기질은 가지고 태어나는 유전적 특성이라 쉽게 바뀌지 않습니다.

타고난 기질에 대해 올바르게 이해하고, 긍정적으로 반응해 준다면 아이의 긍정적인 자아 개념과 성격 형성에 도움이 될 것입니다.

수면의 양질을 높여주세요

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Mar 2026 11:40:56 +0900

수면의 양질을 높여주세요

'잠이 곧 보약'이라는 말이 있습니다.

특히 잠은 영유아에게 '성장 지킴이'이나 다름없습니다.

영유아기의 수면은 성장 호르몬과 관련되어 있으며 발육, 두뇌 및 정서 발달에 직접적인 영향을 미치기 때문입니다.

혹시 아이가 밤에 칭얼대거나 자꾸 깨어서 힘들어하는 등 곤혹스러운 시간을 보낸 적은 없으신가요.

아이의 숙면을 지키기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다.

낮 시간에 활동을 많이 하기

낮에 활동량이 부족한 아이들은 밤에 더 많이 보챈다고 합니다.

특히, 낮잠을 많이 자게 되면 밤 시간 수면의 질이 떨어져 악순환이 반복될 우려가 있지요.

이를 예방하기 위해서는 낮에 햇볕을 충분히 쬐어주고, 신체활동을 많이 할 수 있도록 도와주는 것이 좋습니다.

정서적 만족감을 주기

영유아는 잠자는 시간을 부모와 분리되는 시간이라고 생각해 두려움을 느낄 수 있습니다.

이러한 분리불안은 수면 방해 원인 중 하나가 되기도 하지요.

분리불안을 줄이기 위해서는 아이에게 충분한 정서적 만족감을 주는 것이 중요합니다.

아이가 편안한 마음으로 잠자리에 들 수 있도록 함께 누워 책을 보거나 이야기를 나누는 등 정적인 시간을 가져보세요.

좋은 수면 환경 만들기

우리가 활발하게 하루 일과를 보내는 동안 뇌도 쉬지 않고 열심히 일한답니다.

그렇기 때문에 잠들기 전에 뇌가 차분해질 수 있도록 목욕, 마사지 등을 통한 여유 시간을 갖는 것이 좋습니다.

은은한 빛의 수면 등을 켜거나 푹 잘 수 있는 환경을 만들어주는 것이 도움이 되며, TV는 끄고 장난감도 정리해 가족 모두 잘 수 있는 분위기를 형성해 주는 것도 중요합니다.

일찍 수면 교육하기

생후 몇 개월 이내 굳어진 수면 습관은 이후에 바로 잡기가 쉽지 않습니다.

때문에 수면 교육은 빠를수록 좋다고 하지요.

'세 살 버릇 여든 간다'라는 말처럼 영아기의 잘못된 수면 패턴은 자라서도 문제가 될 수 있습니다.

밤이 되면 스스로 '곧 자야 되는 시간'이라는 것을 인식할 수 있도록 도와주시기 바랍니다.

화를 폭발시키는 아이, 어떻게 지도할까요?

blog.jokerx04.com — Sat, 21 Mar 2026 23:25:56 +0900

화를 폭발시키는 아이, 어떻게 지도할까요?

마냥 즐거워 보이기만 하는 아이들도 사실은 크고 작은 스트레스를 받고 있습니다.

아직 미숙하기는 해도 친구들, 어른들과의 관계에서 나름의 '사회생활'을 해나가고 있기 때문이지요.

별로 스트레스를 받지 않을 것이라고 생각했던 아이가 어느 순간 화를 폭발시킬 때도 있습니다.

이번에는 아이들의 분노 문제에 대해 알아보고자 합니다.

첫 번째 이유) '화'를 대처하는 방법을 몰라요

부모가 어렸을 적 화가 날 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 잘 배우지 못했다면, 우리 아이 또한 그럴지도 모릅니다.

화가 나면 무조건 참는 것이 아니라 말로 표현하기, 숨 고르기 등의 방법을 사용하여 긍정적으로 해결하는 것이 좋습니다.

아이가 화를 폭발시킬 때는 어른이 중재를 해주고, 이와 같은 방법을 지속적으로 연습해 습관화하는 것이 매우 중요합니다.

두 번째 이유) 부모의 '화' 표현을 모델링

아이들은 화 표현 방식도 부모를 보고 배운답니다.

그렇기에 부모 스스로 '나는 화가 나는 순간을 어떻게 넘기고 있는가'의 질문에 대답을 해보고, 자신이 화를 참는 스타일인지, 자리를 피해 외면하는 스타일인지 또는 폭발하는지 등을 점검해 보아야 합니다.

아니면 어떻게 표현하는 것이 이상적인지도 고민해 보고 아이와 함께 이야기를 나누어보세요.

세 번째 이유) 과도한 부모의 통제

부모의 통제는 이유가 있지만 아이의 입장에서는 이해가 안 되는 부분이 있습니다.

그러다 보면 점점 소통에 문제가 생기기도 하지요.

아이를 과하게 통제하다 보면 아이에게는 점차 분노가 쌓이게 될 수 있습니다.

꼭 해야 하는 것, 위험한 것, 남에게 피해를 주는 것이 아니라면 아이를 믿고 행동의 통제를 줄여주세요.

아이가 책에 흥미를 갖게 하려면?

blog.jokerx04.com — Sat, 21 Mar 2026 22:17:50 +0900

아이가 책에 흥미를 갖게 하려면?

문자를 읽고 쓰며 잘 이해할 수 있는 능력, 문해력.

미디어 활용도는 갈수록 높아지고 있지만, 아이들의 문해력은 점점 뒤처지고 있다고 합니다.

문해력을 기르기에 가장 훌륭한 매체는 바로 책입니다.

책을 가까이하게 만드는 방법에는 무엇이 있을까요?

여러 가지 방법으로 흥미를 높여주세요

짧은 이야기를 자주 들려주거나 책의 표지와 제목을 보고 이야기 나누는 것은 책에 대한 관심을 높이는 방법입니다.

글에 집중하지 못하는 아이는 그림만 보고 빠르게 책장을 넘긴 뒤 마지막 내용을 상상해 보도록 하는 것도 좋습니다.

책을 흡수하는 시간을 주세요

부모가 흔히 하는 실수는 책을 읽자마자 바로 이야기를 나누는 것입니다.

곧바로 질문하기보다는 아이가 줄거리를 정리할 수 있는 시간을 충분히 주세요.

아이가 책에 대해 이야기할 때에는 내용이나 생각이 틀렸다고 지적하지 말아 주세요.

지금은 흥미를 기르는 중이랍니다.

자연스럽게 책을 접하게 해주세요

하루에 몇 권, 몇 시간 이런 식으로 목표량을 정하는 것은 독서를 싫어하게 만들 가능성이 큽니다.

만약 아이가 책보다 활동적인 것을 좋아한다면, 억지로 앉혀 책을 읽게끔 하지 말고 자연스럽게 바깥 놀이와 책을 연결해 주세요.

자연 속에서 책 읽기, 동네 도서관이나 서점가서 책 골라보기 등 다양한 방법이 있습니다.

부모님이 먼저 책 읽는 모습을 보여주세요

자연스럽게 책을 접하기 위해서는 무엇보다 부모님의 훌륭한 모델링이 필요합니다.

많은 사람들이 '자장가 불러주던 엄마, 책 읽어주던 아빠'의 모습을 부모님의 모습 중 가장 아름답게 기억한다고 합니다.

'책 읽어라'라는 수 마디의 말보다 행동으로 보여주는 것이 아이에게 훨씬 좋은 영향을 미칩니다.

감정 표현을 도와주는 놀이

blog.jokerx04.com — Sat, 21 Mar 2026 21:39:14 +0900

감정 표현을 도와주는 놀이

자신의 감정을 인식하고, 올바르게 표현하는 것은 아이와 어른 모두에게 매우 중요합니다.

특히 감정 조절은 사회성과도 연결되지요.

자신의 감정을 솔직하게 표현하고, 그 감정에 대해 공감, 존중받아본 경험은 감정을 잘 조절하기 위해서도 꼭 필요한 과정입니다.

감정 표현 놀이 5가지

1. 감정 카드 뽑기.

종이 카드에 감정을 하나씩 적습니다.

알맞은 표정도 함께 그려 넣으면 좋습니다.

가족 구성원들과 함께 일상의 여러 주제를 정한 뒤, 그 상황에서 느낀 감정을 카드에서 뽑아 이야기 나눕니다.

2. 젠가 감정 놀이

젠가 블록에 여러 가지 감정을 적습니다.

블록 하나를 뺄 때마다 블록에 적힌 감정과 관련된 자신의 경험을 이야기합니다.

3. 오늘의 기분 색깔

전지 등 커다란 종이에 색연필, 물감 등 미술도구로 오늘의 기분을 표현합니다.

다양한 색깔로 표현하는 과정을 통해 억압된 감정을 표출하고 해소할 수 있습니다.

4. 표정 스티커

다양한 표정 스티커를 준비하고 달력에 그날의 기분에 맞게 붙입니다.

특정한 시간에 붙일 수 있도록 하며, 붙인 이유에 대해 이야기를 나눕니다.

5. 공감 주사위 놀이

주사위에 6가지 감정을 써서 붙인 뒤 가족 구성원에게 칩을 나눠줍니다.

주사위를 던져 나온 감정에 대해 돌아가면서 이야기를 하고, 공감이 가는 사람에게 자신의 칩을 나눠줍니다.

갖고 있는 칩을 모두 사용해야 하며, 칩을 많이 받은 사람이 이기는 놀이입니다.

아이와 30분, 알차게 놀이하는 방법

blog.jokerx04.com — Sat, 21 Mar 2026 18:08:52 +0900

아이와 30분, 알차게 놀이하는 방법

아이의 정서적 만족감을 충족시키는 비결은 바로 부모와 함께 보내는 양질의 시간입니다.

30분 정도의 짧은 시간이어도 어떻게 보내느냐에 따라 유대관계 및 애착 형성의 질이 달라지지요.

놀이를 통해 아이를 이해하고, 발달을 체크하며 돈독한 관계를 형성하는 것은 아이뿐 아니라 부모에게도 중요합니다.

아이와 어떻게 놀아야 할까요?

함께 장을 보거나 쇼핑하는 것도 하나의 놀이가 됩니다.

아이에게 필요한 물건을 골라달라고 요청할 수도 있지요.

또한, 같이 요리하거나 집안일을 하면서 부모와 의사소통하는 것도 놀이입니다.

블록이나 인형, 촉감 재료 등을 가지고 요일별로 주제를 정해서 놀이하는 것도 좋습니다.

1. 아이가 원하는 놀이를 해주세요

아이에게 놀이의 선택권을 주세요.

직접 선택한 놀이에 자발적으로 참여할 때 더욱 적극적으로 임할 것입니다.

또한, 자신의 선택이 존중받았다는 것을 느끼며 자신감과 자존감이 높아질 것입니다.

2. 아이와 놀 때 가르치지 말아 주세요

놀이는 공부가 아닙니다.

공룡의 종류에 대해 나열한다든지, 옳고 그름을 짚어주는 것보다 '너는 어떻게 생각해?' '어떤 기분이 들어?' 등 아이의 생각과 감정을 물어보고, 함께 느끼며 공감해 주는 것이 좋습니다.

3. 아이와의 놀이에 진심으로 참여해 주세요

아이처럼 놀이에 집중해 주세요.

방관자가 아니라 놀이에 함께 참여하는 태도가 중요합니다.

아이의 작은 행동에 대한 호응과 긍정적 반응은 놀이를 더욱 유익한 시간으로 만듭니다.

밥 전쟁은 그만! 올바른 식습관 형성하기

blog.jokerx04.com — Sat, 21 Mar 2026 16:58:26 +0900

밥 전쟁은 그만! 올바른 식습관 형성하기

어김없이 찾아오는 식사 시간, 가정마다 어떤 풍경일지 상상해봅니다.

그중에는 계속 돌아다니거나 밥을 물고만 있는 아이, 그리고 그런 아이와 씨름하느라 지친 부모님들이 있습니다.

우리 아이들은 충동을 조절하는 전두엽의 발달 과정을 거치며 오래 앉아 있는 태도나 식습관에 대해 익히는 중이랍니다.

그렇기 때문에 예절을 갖추며 자리에 앉아 식사에 집중하기까지는 꾸준한 지도가 필요하지요.

이번에는 올바른 식습관 형성을 위한 양육 방법에 대해 알아봅니다.

식사는 가족과 함께해요

식사지도 때문에 보통 아이가 먼저 먹거나 부모님이 따로 먹는 경우가 많습니다.

하지만 올바른 식습관 형성을 위해서는 가족이 다 함께 먹는 것이 좋습니다.

아이가 밥을 잘 먹으면 칭찬을 해주고, 부모가 음식을 골고루 먹거나 꼭꼭 씹어 먹는 모습을 보여 주면서 자연스레 식사 예절을 익힐 수 있도록 해주세요.

스마트폰과 장난감은 안 돼요

식사 시간에는 음식에 집중해야 합니다.

스마트폰이나 장난감 등을 밥상에 가까이하지 말아 주세요.

집중도가 떨어지면 밥을 대충 먹거나 급하게 먹는 등 잘못된 식습관이 형성되고, 소화 장애나 비만으로 이어질 수 있으니 주의해야 합니다.

삼시 세끼를 규칙적으로 먹어요

하루에 세끼를 규칙적으로 먹는 습관이 중요합니다.

밥을 먹지 않을 때 간식을 주면, 배가 불러 다음 식사 시간에 밥을 거부할 수 있으니 유의해 주세요.

바른 자세로 식사해요

아이가 식사 시간에 자주 돌아다닌다면 전용 식탁 의자를 준비해 주세요.

식탁 의자는 아이의 바른 자세를 도와주는 것은 물론, 움직이고 싶은 충동을 제어해 식사에 집중하게 해줍니다.

아이도 우울할 수 있어요

blog.jokerx04.com — Sat, 21 Mar 2026 13:26:39 +0900

아이도 우울할 수 있어요

어리다고 우울한 감정을 느끼지 못하는 것은 아닙니다.

외부 환경에 대한 대처 능력이 약하기 때문에 부정적인 환경을 견뎌내는 것은 오히려 쉽지 않은 일이지요.

특히 아이들은 자신의 감정과 생각을 인지하고 누군가에게 이야기하는 것을 어려워합니다.

그렇다 보니 자신의 심리 정서적 불편감을 단순한 짜증, 분노, 울음 등으로만 표현하는 경우가 많습니다.

아이가 산만해 보이고 예민한 것처럼 보이지만 실제 검사를 받아보면 우울증인 경우가 많은 것도 이런 이유 때문입니다.

아이를 잘 관찰해 주세요

이전과 달리 감정을 조절하지 못하고 짜증을 많이 내거나 자주 울지는 않는가요?

또는 좋아하던 놀이에 흥미를 잃거나 무표정의 모습을 많이 보이지 않나요?

체중이 확 늘거나(혹은 줄거나) 밤에 잠을 잘 이루지 못하지는 않은가요?

사소한 실수에 '죄송하다'라는 말을 자주 사용하지 않나요?

여기저기 아프다는 말을 자주 하지는 않나요?

아이의 우울증을 변덕으로, 혹은 심하게 떼를 부리는 것이라고 생각하지 않도록 주의해 주세요.

그리고 아이의 감정을 잘 헤아려주는 태도가 필요합니다.

즐거운 일에 대해 이야기를 나눠보세요

좋았던 일을 회상하는 것만으로도 우울감을 줄이는 데 도움이 됩니다.

스킨십과 애정표현 역시 아이의 정서적 발달에 중요한 포인트이지요.

아이를 힘껏 안아주고 충분히 다독여주세요.

무릎에 앉혀 귓속말도 해보고, 눈을 맞추며 손을 잡는 등 정서 접촉을 하는 것이 좋습니다.

우울증은 폭발적인 감정 표현을 동반하는 경우가 많습니다.

이때 무조건 화내거나 반대로 전부 다 받아주지 않도록 주의해주세요.

아이의 폭발적인 감정 표현에 부모가 휘둘린다면 아이는 우울증에서 빠져 나오기가 더 어려워질 수 있습니다.

전문가의 도움이 필요한가요?

우울증은 아이의 정서 발달을 더디게 하고, 사회적 발달에도 문제를 줄 수 있습니다.

아이의 우울감을 느꼈다면 반드시 관련 기관을 방문하여 전문가의 도움을 받도록 해주세요.

충동적으로 행동하는 아이, 양육자의 역할은?

blog.jokerx04.com — Wed, 18 Mar 2026 23:12:11 +0900

충동적으로 행동하는 아이, 양육자의 역할은?

작은 일에도 떼를 자주 부리거나, 쉽게 화를 내는 아이들이 있습니다.

충동적인 행동도 서슴지 않지요.

이달에는 이러한 아이들의 자기 통제력을 기를 수 있는 양육자의 역할에 대해 알아보겠습니다.

충동의 긍정적 측면

먼저, 충동적인 행동을 부정적으로만 바라보지 않는 관점이 필요합니다.

충동적인 기질이 강한 아이는 때로는 열정적이며 활동적이고, 생동감 넘치는 등 긍정적인 특성을 보입니다.

따라서 아이가 보이는 충동 관련 문제를 정확히 분석하여 장점으로 살려주려는 노력이 필요합니다.

일관적 반응

양육자는 자녀의 행동에 대해 자신의 기분이나 상황, 분위기에 따라 다르게 반응하기보다 일관적으로 반응하는 태도가 중요합니다.

일관적으로 행동하기 어려운 예외 상황에서는 그 이유를 차분히 설명해 주는 것이 좋습니다.

계획적으로 행동하기

충동적인 행동을 줄이기 위해 가급적 계획을 세우고, 필요하다면 세부적인 부분도 정해서 진행하는 습관을 기르는 것이 좋습니다.

물론 계획을 세울 때는 아이와 함께합니다.

부모 역시 이를 지키고 행동하는 모범을 보여야 합니다.

언어적인 훈육 방식

연령이 증가함에 따라 처벌이나 꾸지람 같은 강압적인 훈육보다 설명이나 타협 등 언어적인 방법이 필요합니다.

아이가 여러 가지 자기 통제 수단을 습득하는 데 도움이 되지요.

또한 설명하거나 타협하는 과정에서 화가 나더라도 감정적으로 행동하지 않고 아이의 이야기를 듣고 공감하도록 노력해주세요.

이런 과정을 통해 양육자로부터 참을성과 자제하는 모습을 배우게 될 것입니다.

소아비만을 주의해요

blog.jokerx04.com — Tue, 24 Feb 2026 23:47:07 +0900

소아비만을 주의해요

체내 지방조직이 과도하게 축적되어 이로 인한 대사 장애를 동반하는 질환, 비만.

‘소아비만’은 유아기에서 사춘기까지 연령대에서 체중이 신장별 표준체중보다 20% 이상인 경우일 때 진단됩니다.

성인 비만으로 이어질 수 있는 소아비만, 어떻게 예방할 수 있을까요?

우리 아이도 소아비만?

만 3세까지는 1차 성장 급진기가 마무리되는 시기로 봅니다.

만 3세 이후 어른과 같은 식습관을 가지게 되면 체중 증가가 두드러지고, 또래 표준 체중보다 20% 이상 더 나가게 되면 소아 비만으로 분류되지요.

영유아기에 살이 저절로 빠진다 하더라도 다시 재발하는 경우가 있으니, 지속적으로 관찰해야 합니다.

어떻게 예방할 수 있나요?

1. 달고 짜며 자극적인 음식을 끊어야 합니다.

그중 가장 위험한 것은 액상과당입니다.

액상과당은 대사 과정이 달라 인슐린 분비를 자극하지 않게 되고, 포만감이 느껴지지 않아 더 많이 먹게 합니다.

아이가 매일 탄산음료나 주스를 먹는다면 이것부터 끊어주세요.

또한 패스트푸드, 인스턴트 음식, 즉석식품 등은 되도록 먹지 않는 것이 좋습니다.

2. 체내 축적된 에너지를 소모하기 위해서는 주 3~5회 정도 유산소 운동을 꾸준히 해주는 것이 좋습니다.

3. 생후 1년 미만부터 과일주스를 마시면 그 이후 가당 음료나 탄산음료를 더 많이 마실 가능성이 높아진다는 연구 결과가 있습니다.

이에 전문가들은 주스 대신 으깨거나 퓌레로 만들어 먹일 것을 권고합니다.

4. 끼니를 거르지 않도록 도와주세요.

하루 세 끼 어린이 급식 판 등을 활용해 일정한 양을 먹을 수 있도록 하는 것도 도움이 됩니다.

치킨이나 피자 같이 자극적이고 칼로리가 높은 음식은 줄이고, 단백질과 통곡물, 야채 식단의 집 밥을 먹게 해주세요.

건강하게 여름나기

blog.jokerx04.com — Tue, 24 Feb 2026 00:01:02 +0900

건강하게 여름나기

무척 더운 여름날입니다.

이렇게 더운 날, 영유아는 약간의 수분 변화에도 건강 이상이 발생하기 쉽습니다.

또한 성인에 비해 외부 온도 변화에도 민감하지요.

아이들 건강을 위해 세심한 관심이 필요한 때입니다.

충분한 수분 섭취를 도와주세요.

땅을 많이 흘리는 여름에는 평소보다 물을 많이 마셔야 합니다.

물을 마시기 어려워하는 경우, 수분 함량이 높은 수박 등 제철 과일을 통해 섭취할 수 있도록 도와주세요.

단, 카페인이 들어있는 음료는 이뇨 작용을 하기 때문에 오히려 체내 수분을 빠져나가게 합니다.

콜라나 녹차를 물 대신 마시지 않도록 주의해 주세요.

실내외 온도 차이는 5도 정도를 유지해 주세요

에어컨을 장시간 틀어두면 실내외 온도차가 커집니다.

뿐만 아니라 공기도 건조해져 각종 호흡기 질환을 유발하기 쉽지요.

실내 온도는 26도, 습도는 40~50% 정도를 유지해 주세요.

음식 섭취를 주의해 주세요

여름철 단골 질병인 식중독을 주의해 주세요.

기온이 높으면 여러 가지 세균이 번식하기 쉬운 환경이 됩니다.

때문에 그날 한 음식이어도 금방 상하는 경우가 많지요.

음식은 꼭 냉장 보관 하여 주시고, 실온에 있는 음식을 아이가 함부로 먹지 않도록 주의해 주세요.

청결한 습관으로 피부병을 예방해 주세요

활동량이 많은 아이들은 땅을 많이 흘립니다.

잘 씻지 않으면 땀구멍이 막혀 땀띠와 같은 피부염이 발생하지요.

여름에는 하루에 두 번 이상, 자주 샤워하는 것이 좋습니다.

목욕 후에는 보습을 해주시고, 땀 흡수와 통풍이 잘되는 면제품의 옷을 입을 수 있도록 해주세요.

물놀이 시 주의해야 할 점

blog.jokerx04.com — Mon, 23 Feb 2026 23:06:01 +0900

물놀이 시 주의해야 할 점

더운 여름, 아이들과 함께 시원하게 보내기에는 물놀이만 한 것이 없습니다.

물놀이를 더욱 신나게 즐길 수 있는 방법은 무엇인지 알고 계시나요?

바로 안전하게 노는 것입니다.

물놀이 시 주의해야 할 질병과 주의점에 대해 알아보겠습니다.

화상 장시간 햇볕에 노출되는 경우 피부가 뜨겁게 달아오르고 검게 착색되며 껍질이 벗겨지는 경우가 있습니다.

아이의 피부가 붉어지고 가려운 증상이 심해지면 찬물로 적신 수건이나 얼음주머니로 찜질해 주세요.

단, 얼음을 직접 피부에 대는 것은 금물입니다.

오이나 감자 등을 갈아서 팩을 해 주는 것도 좋지만 알레르기성 피부를 가진 아이라면 2차 감염의 우려가 있으므로 삼가주세요.

물집이 잡히는 등 상태가 악화될 경우 전문의 치료를 받아야 합니다.

외이도염 외이도염은 물놀이 후 자주 발생하는 질병입니다.

귀 입구에서 고막까지 이르는 관인 외이도에 습기가 차서 염증이 생기는 증상인데, 깨끗하지 않은 물에서 놀거나 장시간 물놀이를 할 경우 걸리기 쉽지요.

물놀이 후 깨끗하게 씻고 수건으로 꼼꼼히 닦아 주는 것이 좋습니다.

귓속을 면봉으로 닦지 말고, 선풍기 등으로 말려주세요.

저체온증 물속에서 놀이하다가 입술이 파래지고 덜덜 떨며 온 몸에 닭살이 돋을 때가 있습니다.

이는 피부 혈관이 수축해서 일어나는 현상이므로, 젖은 옷을 모두 벗기고 몸의 물기를 닦은 뒤 깨끗한 옷으로 갈아입혀 더 이상 체온이 떨어지지 않도록 해야 합니다.

만약 갑자기 아이의 의식이 희미해진다면 즉시 119에 신고해 병원치료를 받게 해주세요.

저체온증을 예방하기 위해서는 물놀이 중 정기적으로 휴식을 취하고, 따뜻한 음료나 물을 섭취하도록 합니다.

스트리트 파이터 6 기술표(CAPCOM)

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Feb 2026 01:41:08 +0900

스트리트 파이터 6 기술표(CAPCOM)

https://www.streetfighter.com/6/ko-kr/character

출처

스트리트 파이터 6 : https://www.streetfighter.com/6/ko-kr

STREET FIGHTER 6 | CAPCOM

시리즈 최신작 '스트리트 파이터 6'에 관한 정보를 전해드리겠습니다.

www.streetfighter.com

스트리트 파이터 6 기술표(CAPCOM) : https://www.streetfighter.com/6/ko-kr/character

CHARACTER | STREET FIGHTER 6 | CAPCOM

시리즈 최신작 '스트리트 파이터 6'에 관한 정보를 전해드리겠습니다.

www.streetfighter.com

스트리트 파이터 6 기술표(Street Fighter Wiki) : https://streetfighter.fandom.com/wiki/List_of_moves_in_Street_Fighter_6

List of moves in Street Fighter 6

This is a list of all the moves for every character in Street Fighter 6.

streetfighter.fandom.com

철권 8 기술표(BANDAI NAMCO)

blog.jokerx04.com — Sun, 22 Feb 2026 01:36:38 +0900

철권 8 기술표(BANDAI NAMCO)

https://tk8.tekken-official.jp/kr/character/

출처

철권 8 : https://tk8.tekken-official.jp/kr/

TEKKEN 8 | バンダイナムコエンターテインメント公式サイト

GET READY FOR THE NEXT BATTLE. 鉄拳シリーズ最新作『TEKKEN 8』公式サイト。

tk8.tekken-official.jp

철권 8 기술표(BANDAI NAMCO) : https://tk8.tekken-official.jp/kr/character/

TEKKEN 8 | バンダイナムコエンターテインメント公式サイト

GET READY FOR THE NEXT BATTLE. 鉄拳シリーズ最新作『TEKKEN 8』公式サイト。

tk8.tekken-official.jp

철권 8 기술표(한글) : https://tekken8.movelist.xyz

철권8 프레임표

철권8 무브리스트입니다. 캐릭터별 프레임과 설명, 영상을 볼 수 있습니다.

tekken8.movelist.xyz

철권 8 기술표(Tekken Wiki) : https://tekken.fandom.com/wiki/Category:Tekken_8_Moves_Lists

Tekken 8 Moves Lists

These are the move lists of the characters that appear in Tekken 8. <!-- NewPP limit report Cached time: 20240224014540 Cache expiry: 1209600 Reduced expiry: false Complications: [] CPU time usage: 0.003 seconds Real time usage: 0.005 seconds Preprocessor

tekken.fandom.com

철권 8 기술표(TekkenDocs) : https://tekkendocs.com

TekkenDocs - Frame data and resources for Tekken

Frame data and resources for leveling up your skills in Tekken

tekkendocs.com

육아 스트레스 해소하는 방법

blog.jokerx04.com — Wed, 11 Feb 2026 00:21:46 +0900

육아 스트레스 해소하는 방법

걸어 다니기 시작하며 더 많은 것을 탐색하고 싶어 하는 우리 아이.

귀엽고, 사랑스러운 모습도 많아졌지만, 자기주장이 강해지면서 떼를 부리기도 하고 우는 행동도 잦아졌습니다.

이럴수록 부모의 체력은 떨어지며, 정신적으로도 힘들어져 아이에게도 더 예민하게 반응하게 됩니다.

어떻게 해야 아이와 부모 모두 행복해질 수 있을까요?

일기를 작성해 보세요

'밥 먹을 시간도, 잠잘 시간도 없는데 어떻게 일기를 쓸까?'라고 생각할 수 있습니다.

하지만 핸드폰 메모장이나 메신저 '나에게 보내는 메시지'를 활용해 한 줄, 한 마디 정도 간단하게 적어 보세요.

오늘의 감정, 힘든 것, 기억하고 싶은 일 등을 기록해 두는 것입니다.

규칙적인 생활을 해야 합니다

'육아 퇴근'을 하고 나면 비로소 찾아온 자유시간이라는 생각에 늦게까지 드라마를 보고 야식도 먹는 경우가 많습니다.

'무조건 하지 마세요'라고 할 수는 없지만, 일상의 패턴을 깨뜨리지 않는 선에서 하실 것을 권합니다.

또한 건강을 위해서라도 야식은 줄이고 충분한 수면 시간을 확보해 주세요.

스트레스 감소에 분명 도움이 될 것입니다.

혼자만의 시간을 확보하세요

'그럴 여유가 어딨어?'라고 생각하지 마시고, 잠깐의 틈을 이용해 혼자서 할 수 있는 일을 찾아보세요.

그것만으로도 의미가 있습니다.

주말에 조조영화를 본다거나 조용한 카페를 찾아 잠시 커피 한잔하는 것, 아이가 잠들고 난 후 30분 정도 산책 다녀오는 것 등으로 스트레스가 많이 줄어들 것입니다.

우리 아이 간식, 깐깐하게 골라주세요!

blog.jokerx04.com — Wed, 11 Feb 2026 00:20:05 +0900

우리 아이 간식, 깐깐하게 골라주세요!

아이의 건강을 위해 더 좋은 간식을 주고 싶은 것이 부모 마음입니다.

맛있고 영양소가 풍부한 음식을 주고 싶어 마트에 가지만, 화려한 포장과 문구로 도배된 온갖 식품들이 아이와 부모를 유혹할 때가 많지요.

아이를 위한 건강 간식, 어떻게 골라야 할까요?

과자를 고를 때

'영양성분표'의 트랜스지방, 당류, 나트륨 함량을 꼭 확인해주세요.

세계보건기구(WHO)에서는 트랜스지방 섭취 기준을 하루 필요 열량의 1% 미만으로 권고하고 있지만, 아이들 기준으로 계산해 보면 되도록 0g인 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

또한 팜유가 아닌 포도씨유나 해바라기씨유 등으로 만든 과자를 선택해 주세요.

팜유는 장기 섭취 시 혈관을 막고 콜레스테롤을 높입니다.

'~맛 분말'이라고 쓰인 재료는 조미 첨가물입니다.

아이들이 더 강한 감칠맛을 원하게 만드니 피해주세요.

음료수를 고를 때

귀여운 캐릭터 통에 담긴 음료는 '어린이용'이라 비교적 안전할 것이라고 생각하기 쉽습니다.

하지만 산도나 당류 함량이 일반적인 탄산음료와 비슷한 수준일 때가 많습니다.

과일 주스 역시 '과일 향을 넣은 설탕 주스'에 불과한 경우가 대부분입니다.

설탕과 마찬가지인 '액상과당' 함량을 꼭 확인해주세요.

'혼합음료'라고 써 있다면 과즙 함량이 10% 미만, '과채음료'라고 써 있다면 10~95% 사이, '과채주스'라고 써 있다면 과즙이 95% 이상입니다.

꼭 확인하여 당 함량은 낮고 과즙의 비율이 높은 것을 선택해 주세요.

아동 학대의 정의

blog.jokerx04.com — Tue, 10 Feb 2026 00:27:44 +0900

아동 학대의 정의

아동 학대는 보호자를 포함한 성인이 아동의 건강 또는 복지를 해치거나 정상적인 발달을 저해할 수 있는 신체적·정신적·성적 폭력 등을 가하는 것을 의미합니다.

이는 가혹행위는 물론 아동을 유기하거나 방임하는 행위 또한 포함되지요.

학대에 노출된 아이들은 자존감과 행동 통제력이 낮을 수밖에 없으며, 사회에 적응하지 못하고 부정적인 영향을 받게 됩니다.

가볍게 생각했던 행동이 혹시 학대 범주 내 포함되는 것은 아닌지 점검해 주세요.

성인은 모든 아이들이 차별 없이 건강하고 행복하게 자랄 수 있도록 도와줄 의무가 있습니다.

정서학대 보호자를 포함한 성인이 아이에게 언어적 모욕, 정서적 위협, 감금이나 억제 등 기타 가학적인 행위를 말합니다.

아이에게 잠을 재우지 않는 것, 노동을 착취하는 행위, 다른 사람과 비교하고 차별하는 행위 등도 정서학대에 포함됩니다.

성 학대 보호자를 포함한 성인이 자신의 성적 충족을 목적으로 18세 이하 또는 미만 아동에게 행하는 모든 성적 행위를 의미합니다.

유사성행위, 성매매, 성매매를 매개하는 행위, 아동을 추행하는 행위, 자신의 만족을 위해 아동을 관찰하는 행위 등 모든 것이 성 학대에 포함됩니다.

방임 아동을 위험한 환경에 처하게 하거나, 아동에게 필요한 의식주와 의무교육, 의료적 조치 등을 제공하지 않는 행위를 말합니다.

안타깝게도 많은 사람들이 아동방임을 학대로 생각하지 않는 경우가 있지만, 명확히 학대에 해당한다는 사실을 기억해 주세요.

보호자의 태만이나 아동 양육 거부 등 아이의 육체적·정서적·치료적·정신적 건강과 교육적인 방임 모두를 포함합니다.

자꾸만 말을 더듬어요

blog.jokerx04.com — Mon, 9 Feb 2026 23:47:07 +0900

자꾸만 말을 더듬어요

자녀가 자꾸 말을 더듬으면 언어 발달에 문제가 있는 것은 아닐까 걱정됩니다.

말더듬증의 원인은 심리적 충격, 신경외과적인 질병의 후유증, 언어 발달의 지연, 흉내 내기, 가정환경의 불안 등 무수히 많습니다.

영유아에게 갑작스럽게 시작되는 말더듬증, 어떻게 양육해야 할까요?

잘 들어 주세요

아이가 무언가를 말하려고 할 때 더듬는 모습이 답답하더라도 중간에 끼어들어서 말하거나 중단시키지 않아야 합니다.

하던 일을 멈추고서라도 인내심을 가지고 아이의 이야기를 끝까지 들어주세요.

또한, 아이의 말에서 틀리는 발음이나 말더듬증에 주의를 두지 말고 말하고자 하는 내용에 관심을 두어 잘 알아듣고 있다는 수용의 태도를 보여주어야 합니다.

천천히, 부드럽게, 정확히 말해주세요

부모의 평소 대화 습관을 점검해 보세요.

목소리가 높고, 흥분되어 있다거나 말이 빠르진 않은가요?

천천히 정확하게 전달하는 등 좋은 대화의 모습을 시범으로 보여주세요.

일일이 고치거나 간섭하지 않아요

'천천히 말해' 라든가 '차분히 생각하고 다시 말해' 또는 '이렇게 따라 해봐' 등 일일이 아이의 말을 고치거나 연습시키지 않는 것이 낫습니다.

오히려 좋은 말의 시범을 보여주고, 적절한 태도로 아이를 격려하며 대화를 나누려는 자세를 갖도록 노력해 주세요.

말하는 것에 재미를 느끼도록 해보세요

예를 들면 아이와 대화하는 시간을 더 많이 가지며, 책을 읽어주고 이야기를 나눈 뒤 아이가 그 이야기의 끝맺음을 하게 해보는 것입니다.

또는 재미있는 그림이나 영상을 보고 함께 이야기 나누는 것도 좋지요.

아이가 좋아하는 것을 함께하면서 자연스럽게 대화를 많이 나누되, 말하는 것에 부담을 느끼지 않고 즐거운 시간이 되도록 노력해야 합니다.

느린 기질의 아이, 어떻게 양육해야 할까요?

blog.jokerx04.com — Sat, 7 Feb 2026 23:55:14 +0900

느린 기질의 아이, 어떻게 양육해야 할까요?

토마스와 체스는 아이의 기질을 '순한 아이' '까다로운 아이' '느린 아이' 3가지로 분류했습니다.

대부분의 부모님들도 아이의 기질에 관해 들어본 적이 있으실 것입니다.

이달에는 전체 아이의 약 15%에 속하는 느린 아이의 양육방법에 대해 알아보고자 합니다.

충분한 시간이 필요해요

'느린 아이' 기질을 갖고 있는 아이들은 변화나 새로운 시작에 적응하기 위해 충분한 시간이 필요합니다.

특히 새로운 친구를 사귀거나 사용해 보지 않은 장난감을 접할 때는 천천히 익숙해지도록 도와주어야 하지요.

아이의 적응 속도를 고려하지 않고 서두르면 위축되기 쉽습니다.

인내심을 가지고 곁에서 머물며 아이를 지켜봐 주세요.

비교는 싫어요

모든 기질의 아이에게 해당되는 것이기도 하지만, '느린 아이'에게는 더욱더 조심해야 하는 부분입니다.

"친구는 다 했는데 너는 왜 아직도 이러고 있니?"처럼 비교하거나 아이의 행동을 비난하는 말은 아이가 '나는 남보다 못해'라고 인식하게 만들 수 있습니다.

자신감이 저하되지 않도록 조심해 주세요.

부모의 기질과 성격은 어떤가요?

부모 자신의 기질과 성격을 파악하는 것은 아이와의 관계에 큰 도움이 됩니다.

느린 기질의 아이를 대할 때, 내향적이거나 외향적인 부모 또는 수줍어하거나 매사에 자신감이 넘치는 부모는 각각 아이를 대하는 태도가 다를 것입니다.

혹시 성급한 성향이라면 느린 아이 앞에서 자신을 다독이고, 버럭 화를 내지는 않는지 돌아보는 것이 필요합니다.

고집쟁이 우리 아이, 이렇게 해보세요!

blog.jokerx04.com — Sat, 7 Feb 2026 22:27:14 +0900

고집쟁이 우리 아이, 이렇게 해보세요!

두 돌쯤 되어가는 아이들이 가장 많이 하는 말, 바로 '싫어!' '내가!' '아니야!' 일 것입니다.

재롱부리고 예쁜 짓만 골라 하던 아이가 요즘은 왜 이렇게 고집을 부리는지, 아이 키우는 일이 참 힘들게 느껴질 때도 있으시지요.

고집쟁이 아이, 어떻게 양육하면 좋을까요?

언제나 네 옆에 있다는 믿음을 주세요

아이가 고집을 부리고 떼를 쓸 때 가장 중요한 것은 '엄마, 아빠는 언제나 네 곁에 있단다'라는 믿음을 주는 것입니다.

고집부리는 아이를 양육하는 부모도 힘들지만, 사실은 떼를 쓰고 있는 아이 자신도 굉장히 힘든 시간을 보내고 있습니다.

무언가를 하고 싶은데 잘 안되어서 답답한 아이의 마음을 헤아리고, 아직은 자신의 감정을 조절하기 어려운 시기임을 기억해 주세요.

금지하는 말은 고집을 더 키울 수 있어요

아이들은 어떤 행동이 자신을 위험하게 하는지 분별하기가 어렵습니다.

때문에 부모님들은 "~ 하지 마. 위험해!" 등 금지의 말을 많이 하시지요.

하지만 이런 말들은 아이에게 저항감을 불러일으킬 수 있습니다.

자신이 해보고 싶은 일인데 부모가 "이렇게 하면 안 된다고 했지!" 등으로 말하며 자꾸 제지하고 통제한다면 수치심 또는 더 심한 고집을 부리게 되지요.

고집을 새로운 도전으로 이해하고 격려해 주세요

아직 행동이 서툰 아이가 자꾸 고집을 부리다 실수했을 때, 부모님은 어떻게 하시나요?

아이의 실수를 비꼬거나 다그친다면 아이는 스스로 하려는 노력을 점차 포기하거나 엇나가는 행동을 하게 될 수 있습니다.

새로운 도전을 격려해 주시고, 잘 성공할 수 있도록 살짝 도와주시는 것이 좋습니다.

아이의 고집을 새로운 도전으로 이해하고 응원해 주시기를 바랍니다.

우리 집은 얼마나 안전한가요?

blog.jokerx04.com — Thu, 5 Feb 2026 00:04:55 +0900

우리 집은 얼마나 안전한가요?

1년 중 영유아 안전사고가 가장 많이 발생하는 곳은 어디일까요?

유아교육 기관, 놀이터 등 공공시설을 생각하시기 쉽지만 사실 1위는 우리가 가장 안전하다고 믿는 '가정'입니다.

집안은 다양한 목적의 활동이 이루어지는 곳이기 때문에 사고 발생률이 높습니다.

가정에서 일어날 수 있는 사고를 알아보고 사전에 예방하시기 바랍니다.

전기·화상사고

가정 내에서 만 3세 이하 영유아에게 가장 많이 발생하는 안전사고가 바로 전기, 화상 사고입니다.

주방기기나 열기구 사용이 다른 장소에 비해 상대적으로 많기 때문이지요.

또한 영유아는 위험한 상황에 대한 대피 능력과 열기구에 대한 이해가 부족하기 때문에 사고율이 높습니다.

가정 내 모든 콘센트에 안전 마개를 설치해 주시고, 전기선이 바닥에 노출되지 않도록 해주세요.

주방기기나 전열 기구는 유아의 손에 닿지 않는 곳에 두어야 합니다.

중독·삼킴사고

한글을 모르는 영유아에게 빈번하게 일어나는 사고 중 하나가 바로 중독 및 질식 사고입니다.

영유아는 입에 넣어도 되는 것과 안 되는 것을 구별할 수 없으며, 특히 구강기 영아의 경우 입으로 먼저 탐색하려는 욕구가 많기 때문이지요.

유아용품에 유해한 물질이 포함되어 있는지 항상 확인해야 하며, 유아가 삼키면 위험한 자석, 화장품, 약, 세제 등은 손에 닿지 않는 곳에 잘 보관해주시기 바랍니다.

낙상·낙하물사고

전체 낙상사고 중 가장 높은 비율은 만 4세 미만의 영유아가 차지하며, 가정 내 발생하는 경우가 절반이라고 합니다.

특히 만 1세~3세가 되면 가구 위로 기어 올라가 창문에서 떨어지는 사고도 많이 일어나지요.

창문에 추락 방지 창살을 설치해 주시고, 침대나 소파 아래에 충격 흡수 매트를 깔아주세요.

욕실 바닥에 미끄럼 방지가 되어있는지 확인해 보시고, 무엇보다 유아의 손이 닿는 위치에 무거운 물건들이 올려져 있지 않은지 점검해 주셔야 합니다.

매일 다투는 형제자매를 위한 관계 회복 방법

blog.jokerx04.com — Tue, 20 Jan 2026 00:00:43 +0900

매일 다투는 형제자매를 위한 관계 회복 방법

친구랑은 잘 지내는데 집에만 오면 형제자매와 매일 다투는 아이들이 있습니다.

친구든 형제자매든 모두 사회적 기술을 바탕으로 상호작용을 하는 것인데, 왜 이렇게 갈등이 생기는 걸까요?

형제자매의 관계 회복을 위한 방법을 알아봅니다.

부모의 태도를 점검해 주세요

가장 중요한 것은 부모의 태도입니다.

아이들은 문제가 발생했을 때 주변 성인이 해결하는 방식을 보고 따라 합니다.

그중 부모는 아주 좋은 모델이 되겠죠?

아이들끼리 다투는 장면을 잘 관찰해보세요.

아마 평소 부모가 사용하는 어투를 아이들이 그대로 따라하는 것을 발견하시게 될 겁니다.

따라서 평소에 언행을 조심하고, 건강한 방식으로 갈등을 풀어가는 모습을 자주 보여주세요.

아이들 스스로 해결하도록 기다려주세요

신체적인 다툼으로 번지지 않는 한 아이들의 갈등에는 개입하지 않는 것이 좋습니다.

아이들끼리 해결하기 전에 부모가 계속 개입한다면, 아이들은 갈등 상황에서 부모에 대한 의존도가 계속 높아지게 됩니다.

형제자매에게 늘 공평해야 한다는 것을 기억해 주세요

부득이하게 개입을 하게 되는 경우, 형제자매에게 늘 공평해야 한다는 것을 꼭 기억해야 합니다.

"형이니까 양보 좀 해" 또는 "동생이기 때문에" 등은 아이들에게 이해하기 어려운 말입니다.

두 명 모두 원하는 것을 갖지 못하게 하거나 공평하게 기회를 나눌 수 있도록, 즉 모두에게 같은 이익과 불이익을 경험하게 해야 합니다.

아이 각자와 개별적인 시간을 가져보세요

아이의 마음을 어루만져 줄 수 있도록 둘만의 시간을 가져보시길 바랍니다.

이때, 아이에게 "너는 엄마에게 아주 특별해"라고 말해주세요.

첫째는 첫째라서, 둘째는 둘째라서 겪었을 속상한 마음을 엄마의 사랑으로 다독여주는 것입니다.

좋은 부모가 되기 위한 양육 태도

blog.jokerx04.com — Mon, 19 Jan 2026 23:43:01 +0900

좋은 부모가 되기 위한 양육 태도

아이를 건강하게 기르기 위한 이상적인 양육관을 지니고 계신 분들이 많습니다.

하지만 실질적으로 무엇을 어떻게 해야 하는지는 잘 모르는 경우가 많지요.

적절한 격려와 훈육, 알맞은 처벌 등 바람직한 양육 태도에 대해 알아봅시다.

애정과 믿음을 표현하기

자녀에게 애정과 믿음을 표현하는 정도가 어떠신가요? 이런 표현을 많이 하는 것은 자녀의 사회성 발달에 긍정적인 영향을 미칩니다.

반대로 지나칠 경우에는 오히려 자녀의 잦은 울음이나 고집에 자주 굴복하여 충동적이거나 공격적인 성향이 될 가능성도 있지요.

부모의 생각을 설명하기

어떤 일 앞에서 부모의 생각이나 의사결정의 이유를 잘 설명해주시는 편인가요? 그렇다면 자녀는 긍정적인 사회성 발달을 이룰 수 있습니다.

반대로 이런 설명을 거의 하지 않으신다면, 부모가 설정한 규율을 자녀에게 일방적으로 강요하기가 쉽고 이로 인해 자녀는 새로운 환경에 두려움을 느끼며 힘 있는 사람, 자신에게 잘해주는 사람에게만 잘 보이려는 성향을 나타낼 수 있습니다.

처벌의 이유를 먼저 깨닫게 하기

부모가 자녀에게 신체적 처벌이나 심리적 위협을 가하는 정도가 높다면 자녀는 공격성을 배우거나 반대로 목적 없는 수동적인 사람이 될 가능성이 있습니다.

처벌은 필요악이라고 할 수 있으므로 처벌을 가할 때는 일관성을 잘 유지해주세요.

나아가 자녀가 처벌의 이유를 잘 깨닫게 한 후에 적용하는 것이 좋습니다.

일관적인 태도 유지하기

늘 일관적인 태도를 유지하며 아이들을 긍정적으로 격려해주세요.

이해할 수 있는 범위 내에서의 훈육을 해주시고, 훈육 후에는 부모에 대한 애정과 신뢰가 깨지지 않도록 꼭 안고 격려해 주시기를 바랍니다.

8BitDo Lite 2

blog.jokerx04.com — Thu, 1 Jan 2026 20:33:26 +0900

첨부파일

8BitDo Lite 2 매뉴얼.pdf

13.08MB

8BitDo Lite 2 Firmware Updater Windows.zip

18.26MB

8BitDo Lite 2 Firmware Updater macOS.zip

10.03MB

참고

8BitDo Lite 2 : https://www.8bitdo.com/lite2

Lite 2 8BitDo

Compatibility Switch (3.0.0 and above) Switch 2 (20.1.1 and above) Android(D-input) Apple iOS 16.3 and above Apple iPadOS 16.3 and above Apple tvOS 16.3 and above Apple macOS 13.2 and above Dimension / Weight 120*65.95*35.45mm 82.73g Special

www.8bitdo.com

8BitDo Lite 2 매뉴얼 : https://download.8bitdo.com/Manual/Controller/Lite2/Lite2-8.pdf

8BitDo Lite 2 Firmware Updater : https://support.8bitdo.com/firmware-updater.html

Upgrade tool - Support - 8BitDo

support.8bitdo.com

또래보다 말이 늦어 걱정이라면?

blog.jokerx04.com — Tue, 23 Sep 2025 21:56:50 +0900

또래보다 말이 늦어 걱정이라면?

어린이집(유치원)에 보내면서부터 또래 아이들과 신체, 언어 발달에 대해 비교하는 부모님들이 많습니다.

개인차가 있다는 것은 알고 있지만, 아이가 친구들에 비해 성장이 더디거나 말이 늦으면 걱정이 증폭되지요.

하지만 꼭 기억해야 할 것이 있습니다.

모든 발달은 결정적 시기가 있으며, 그 시기는 개인마다 모두 다르다는 것입니다.

또래보다 말이 늦어 걱정인 부모님들께 드리는 솔루션입니다.

영유아 건강검진을 받아 보세요

영유아건강검진은 매우 정확하고 유용한 검사입니다.

개월 수에 맞게 잘 성장하고 있는지 의사의 정밀한 소견을 들을 수 있지요.

발달에 대해 걱정되는 부분이 있다면 건강검진을 꼭 받아보세요.

수용 언어와 표현 언어를 살펴보세요

다른 사람의 말을 알아듣고 대답하거나 표현을 한다면 아이는 수용 언어가 정상적으로 발달하고 있다는 뜻입니다.

크게 걱정할 필요는 없고, 대신 표현 언어를 가르치는 데 주력하시면 됩니다.

그림책 읽기, 역할놀이를 통해 말로 표현하는 연습을 계속해보세요.

마스크가 언어 발달에 어려움을 줄 수 있어요

코로나19로 인해 모두가 마스크를 쓰고 있습니다.

한창 언어 발달을 해야 하는 만 0~2세 아이들은 입 모양을 보면서 단어를 눈으로 읽고 입으로 따라 해야 하는데, 마스크에 가려 보이지 않으니 정확한 발음이 어려워집니다.

이에 마스크를 벗고 생활하는 가정에서 부모님의 역할이 더 중요해졌습니다.

정확한 발음과 입 모양으로 아이와 많은 대화를 해주세요.

기다려보세요

모든 아이가 똑같은 시기에 똑같이 발달할 수는 없습니다.

어떤 아이는 신체 발달이 빠르고 어떤 아이는 인지가 빠르지요.

적절한 시기가 되면 즐겁게 말할 수 있을 것입니다.

인내심을 가지고 기다려보세요.

조부모 양육 스트레스를 제로로 만드는 비법

blog.jokerx04.com — Mon, 22 Sep 2025 22:01:48 +0900

조부모 양육 스트레스를 제로로 만드는 비법

맞벌이, 한 부모 등 가정 형태가 다양해지면서 많은 아이들이 조부모의 양육을 지원받고 있습니다.

이에 조부모들의 양육 스트레스를 줄여주는 일이 늘어나고 있습니다.

조부모 양육 스트레스 경감을 돕는 양육을 위해, 긍정적으로 아이를 위해 꼭 필요한 점들을 살펴봅니다.

구체적으로 칭찬해 보세요

감사하다는 인사는 자주 전하는 것이 좋습니다.

이때 양육과정에 대해 구체적으로 칭찬하며 말해보세요.

훨씬 효과적입니다.

예를 들어 "어머니께서 맛있는 음식을 해주셔서 아이가 이렇게 건강히 자라나 봐요" "아버지께서 등·하원을 안전하게 도와주시고, 신호등도 잘 설명해 주셔서인지 아이가 교통질서를 잘 이해하고 지키더라고요" 등으로 말입니다.

휴식 시간을 드리세요

유아교육 기관 이용, 아이돌봄서비스, 시간제 보육 서비스 등을 활용해 휴식 시간을 드리세요.

친교 모임, 개인 공부, 병원 치료 등 개인적으로 보낼 수 있는 시간을 드리면 스트레스 완화에 도움이 됩니다.

경제적으로 보상해 주세요

매달 생활비는 물론 아이 양육에 필요한 부분을 드려야 합니다.

조부모님과 적절한 선에서 조율하고 의견을 나눠보세요.

금액이 정해져 있는 것은 아니므로 가정 상황에 맞게 하시면 되지만, 가능하면 시가에 따른 보모 비용에 상응하는 수준으로 정하는 것이 좋습니다.

영유아도 스트레스를 받는다고요?

blog.jokerx04.com — Thu, 11 Sep 2025 22:02:56 +0900

영유아도 스트레스를 받는다고요?

스트레스는 보통 청소년, 성인이 받는다고 생각하기 쉽습니다.

하지만 영유아들도 각자의 사정과 고민으로 스트레스를 받습니다.

특히 아이들의 스트레스는 건강한 성장뿐 아니라 뇌 발달에도 큰 영향을 미치기 때문에, 잘 관리할 수 있도록 보호자(부모)가 도와주어야 합니다.

연령별 스트레스 원인

만 0~1세 : 잘 먹고 잘 자는 것이 가장 중요한 시기입니다. 이러한 기본 욕구가 충족되지 않으면 답답함과 스트레스를 느끼지요.

만 1~3세 : 차차 혼자 하는 일들이 많아지기 시작하다 보니 첫 경험들에 의한 시행착오를 많이 겪게 됩니다. 또한 인내심이 충분하지 않아 자신이 원하는 대로 이루어지지 않았을 때 힘들어합니다.

만 4~6세 : 어린이집에서의 집단생활 또는 동생의 탄생 등을 통해 점진적인 사회성을 학습하게 됩니다. 단체 생활 속 또래와의 관계, 부모의 사랑을 동생에게 빼앗겼다는 불안감 등을 통해 스트레스를 받습니다.

영유아 스트레스 해소

아이들은 부모와 함께하는 시간을 통해 스트레스를 줄일 수 있습니다.

함께 놀이하거나 신체활동을 하며 많은 시간을 같이 보내주세요.

부정적인 감정을 표현할 수 있도록 도와주는 것도 방법입니다.

커다란 종이에 그림그리기, 블록 쌓고 무너뜨리기 등 다양한 방법으로 표현해 보도록 도와주세요.

또한, 사랑 가득한 스킨십을 통해 마음의 안정을 찾아주세요.

따뜻한 포옹과 함께 사랑한다고 말해주면 더욱 좋겠습니다.

미디어 끄는 힘을 길러주세요

blog.jokerx04.com — Sun, 7 Sep 2025 12:46:28 +0900

미디어 끄는 힘을 길러주세요

미디어 시청을 무조건 제한하거나 한계가 있고, 그렇다고 다 보여줄 수 없어 난감한 경우가 많습니다.

미디어를 절대 보지 못하게 막는 것보다는 아이 스스로 잘 끌 수 있는 힘을 길러주는 것이 중요합니다.

미디어를 끄는 힘, 즉 자기 조절력을 기를 수 있도록 도와주세요.

시간제한보다 프로그램 편수를 세기

'몇 시까지 보는 거야'보다 '몇 편까지 보자'라고 말해보세요.

재미의 절정에서 꺼야 하는 상황이 오면 아이들은 물론 어른도 쉽지 않습니다.

영상 회차가 끝나는 시간을 잘 파악해 두고, '이편까지만 보는 거야'라고 말해 해당 편을 마무리할 수 있도록 합니다.

끄기 10분 전 예고하기

약속한 프로그램 한 편이 끝났다고 해서 갑자기 꺼버리지 마세요.

아이에게는 마음의 준비가 필요하기 때문이지요.

'10분 남았어' '끝나면 5분 남았네'라는 식으로 끝나는 시간을 예고해주세요.

분위기 전환하기

미디어를 끄고 나면 울거나 떼를 쓰는 아이들이 많습니다.

재빨리 분위기를 전환시켜주세요.

다른 놀잇감으로 관심을 돌리거나 외출하는 것도 방법입니다.

특히, 아이가 떼쓰는 행동을 지적하기보다는 '속상하겠지만 약속대로 끈 건 정말 잘했어'라고 미디어를 껐다는 사실을 칭찬해 주시기 바랍니다.

편식을 줄여주는 즐거운 요리놀이

blog.jokerx04.com — Sun, 7 Sep 2025 02:33:30 +0900

편식을 줄여주는 즐거운 요리놀이

아이들에게 요리는 즐겁고 새로운 놀이가 됩니다.

특히 아이가 낯설어하거나, 거부하는 음식이 있다면 '요리놀이'를 통해 호기심과 긍정적인 마음을 갖게 할 수 있지요.

요리놀이를 통해 다양한 음식 재료를 탐색하고 선입견과 기피 현상을 해소할 수 있도록 도와주세요.

1단계: 음식 관련 놀잇감

음식의 종류, 다양한 채소의 장점 등에 얽힌 그림으로 그려진 그림책들이 많이 있습니다.

평소에 이런 책을 많이 접할 수 있도록 해주세요.

거부감이 들기 전에 친숙함을 느낄 수 있도록 하는 방법입니다.

또한 장난감 음식을 활용해 식당 놀이, 요리사 놀이 등을 해보는 것도 좋습니다.

2단계: 식재료 탐색

텃밭이나 화분을 활용해 식재료를 직접 재배해보세요.

작은 새싹에서부터 키우다 보면 그만큼 식재료에 대한 애정을 갖게 될 것입니다.

또한 채소나 과일을 직접 만지고 냄새를 맡고, 잘라보고 자연스럽게 맛볼 수 있도록 해주세요.

3단계: 재미있는 요리 놀이

밀가루 반죽을 밀대로 밀거나 도넛 틀로 찍어보기, 편식하는 재료(채소, 과일, 견과류 등)로 꾸미기 등 요리 놀이를 해보세요.

편식하는 재료를 활용해 샌드위치, 김밥, 주먹밥, 쿠키 등 간단한 요리를 해보는 것도 좋습니다.

아이의 사회성을 높여주세요!

blog.jokerx04.com — Mon, 1 Sep 2025 21:56:07 +0900

아이의 사회성을 높여주세요!

새 학기가 시작된 지도 어느덧 한 달 정도가 지나갔습니다.

원에 잘 적응한 아이들도 있지만, 처음 어린이집에 등원한 아이들은 아직 원과 교사, 친구들과 편해지기까지 약간의 시간이 더 필요한 모양입니다.

아이들이 원에 수월하게 적응하며, 나아가 사회성이 발달할 수 있도록 도와주세요.

안정애착을 형성해요

부모와 올바른 상호작용을 통해 안정 애착을 형성한 아이들은 다른 사람과도 친밀한 관계를 잘 맺는 편입니다.

반대로 부모와 불안정 애착이 형성되면 사람에 대한 신뢰가 부족해지기 때문에 관계가 친밀해지기까지 어려움을 겪을 수 있지요.

따라서 사회성이 부족한 아이라면 부모가 먼저 아이와 정서적 유대감을 가질 수 있도록 노력해 주는 것이 필요합니다.

이해와 공감이 필요해요

만 4세 미만의 아이들은 사회성이 발달하기 전이므로 '자기중심적'으로 생각하고 행동하는 경우가 많습니다.

그래서 친구가 가지고 노는 장난감을 뺏기도 하지요.

이럴 때 부모는 '너도 이 장난감을 가지고 놀고 싶었구나'라며 아이 마음을 먼저 공감해 주어야 합니다.

그다음 '만약 네가 장난감을 빼앗으면, 친구가 마음이 어떨까?' 등으로 입장 바꿔 생각하기를 가르쳐 주어야 합니다.

자신의 욕구와 기분을 이해받는다고 느낄 때 다른 사람의 마음도 헤아려 줄 아는 사회적 능력을 키울 수 있습니다.

자존감을 키워요

자존감이 낮은 아이는 쉽게 포기하고 다른 사람의 눈치를 보며 사람과 관계 맺는 것을 어려워합니다.

반대로 자존감이 높으면 무엇이든 할 수 있다는 자신감을 가지고 있지요.

아이가 작은 일에도 성공하는 경험을 할 수 있도록 도와주세요.

또한 긍정적인 평가를 많이 해주어 아이의 자존감을 키워주는 것이 필요합니다.

NEW 제트스트림 프라임 0.7 SXE3-3500-07

blog.jokerx04.com — Sun, 31 Aug 2025 05:58:16 +0900

첨부파일

NEW 제트스트림 프라임 0.7 SXE3-3500-07 매뉴얼.pdf

6.46MB

참고

NEW 제트스트림 프라임 0.7 SXE3-3500-07 : http://uniball.co.kr/product_view.php?idx=242&mainCate=1&subCate=001008

UNI - MITSUBISHI PENCIL

uniball.co.kr

분리불안, 줄일 수 있어요

blog.jokerx04.com — Tue, 26 Aug 2025 23:24:24 +0900

분리불안, 줄일 수 있어요

분리불안은 아이가 주 양육자인 부모와 떨어지기 힘들어하는 증상을 말합니다.

보통 3월 새 학기가 되면 아이들은 처음으로 홀로 낯선 어린이집에 와야 한다는 사실에 엄청난 스트레스를 받게 되지요.

'시간이 지나면 괜찮아지겠지' '다른 애는 안 그러는데, 너는 왜 아직도 이러니?'라고 생각하기보다 이 시기를 힘들게 지나고 있을 아이의 마음을 먼저 공감해주세요.

그리고 아이의 불안을 줄여주기 위해 부모가 나서서 도와주어야 합니다.

약속을 지켜주세요

아이는 부모를 신뢰할 수 있을 때 새로운 것에 도전할 수 있는 용기가 생기기 마련입니다.

즉 부모가 믿을만한 보호자라고 인식할 수 있도록 도와주어야 하지요.

신뢰를 쌓기 위해서는 사소한 약속을 지키는 것부터 시작합니다.

몇 시에 데리러 오겠다고 약속했다면, 그 시간은 정확히 지켜주세요.

몰래 도망가지 마세요

간혹 보채는 아이를 두고 몰래 빠져나가는 부모님들이 계십니다.

이런 방식은 아이의 불안을 더 증폭시킬 뿐입니다.

지금은 헤어져야 할 시간이라는 것과 얼마만큼의 시간이 지나면 다시 돌아온다는 것을 계속 이야기해주세요.

처음에는 힘들어도 시간이 지나면 아이는 '기다리면 부모님이 온다'라는 것을 인지하게 될 것입니다.

다양한 사람을 자주 만날 수 있게 해주세요

새로운 사람을 자주 만나는 것도 도움이 됩니다.

낯가림이 오래가지 않도록 친척과 이웃들을 자주 만날 수 있도록 해주세요.

자연스럽게 동네 또래와도 어울릴 수 있도록 하는 것이 좋습니다.

이 과정에서 아이는 사회성도 발달하게 됩니다.

안정 애착을 형성하는 방법

blog.jokerx04.com — Sun, 24 Aug 2025 21:29:43 +0900

안정 애착을 형성하는 방법

애착이란 영유아가 주 양육자 즉, 부모에 대해 갖는 강하고 지속적인 유대를 뜻합니다.

부모를 신뢰하며 친밀감과 애정을 느끼는 것이지요.

생애 초기에 부모와 맺은 관계의 질은 매우 중요하며, 이때 형성된 애착은 개인 인생 전반에 걸쳐 대인관계에도 크고 작은 영향을 미치게 됩니다.

안정 애착, 어떻게 형성할 수 있을까요?

일관된 반응

아이가 부모의 행동과 반응을 예측할 수 있으면 신뢰감, 안정감을 느끼게 됩니다.

신뢰와 안정은 낯선 상황에서 주변을 탐색하고 낯선 사람과 상호작용을 할 수 있는 기반이 되지요.

이를 위해서는 부모가 기분과 체력에 따라, 또는 그때그때 부모만 알 수 있는 기준에 따라 태도가 달라지지 않도록 주의해야 합니다.

아이가 예측 가능한 일관된 반응과 태도를 보여 주세요.

민감한 반응

아이의 표현과 욕구를 민감하게 느끼고 반응해 주는 것은 아이로 하여금 자신이 소중한 존재임을 느끼게 합니다.

아이에게 집중하여 잘 관찰하고 유심히 살펴보세요.

민감하게 관심을 기울인다는 것은 어른의 편견이나 가치관, 경험을 통해서가 아닌 있는 그대로 아이의 감정과 욕구를 살피는 것입니다.

사랑을 건강하게 전달하기

부모는 언어, 표정, 말투, 몸의 움직임, 시선, 분위기 등으로 아이를 얼마나 사랑하는지 표현할 수 있습니다.

집 안 청소, 예쁜 옷 사주기 등으로 사랑을 표현하기 전에 애정 담긴 말과 신나는 놀이로 먼저 보여주세요.

아이들은 경제적 안정보다 함께 놀이하는 시간을 통해 더 큰 사랑을 느끼게 될 것입니다.

적응력을 높일 수 있도록 도와주세요

blog.jokerx04.com — Sun, 24 Aug 2025 20:06:54 +0900

적응력을 높일 수 있도록 도와주세요

새 학기가 시작되었습니다.

새로운 교실과 선생님을 만난 아이들 그리고 태어나 처음으로 부모의 품을 떠나 어린이집에 등원하게 된 아이들이 있습니다.

3월은 모두에게 '적응'이라는 커다란 과제가 주어진 달이기도 합니다.

아이들이 어린이집에 잘 적응할 수 있도록 원과 가정이 협력해야 합니다.

감정을 공감하고 행동은 한계를 지어주세요

원에 적응하기 힘들어하는 아이의 감정은 충분히 공감해주되 해서는 안 되는 행동은 정확하게 설명하고 한계를 지어주는 것이 필요합니다.

예를 들어, 등원하기 싫어서 아프다고 거짓말을 하거나 울면서 도에 지나친 떼를 부릴 때는 단호하게 잘못된 행동임을 알려주세요.

규칙을 지키며 자제력을 키울 수 있도록 도와주세요

아이들은 자신이 갖고 있는 욕구와 자신을 둘러싼 환경 사이의 갈등을 조율하기 위해 자제력이 필요합니다.

자제력은 규칙을 지키고 차례를 기다리는 행동을 통해 길러질 수 있습니다.

단, 과중한 규칙과 통제는 자제력을 키우기보다 좌절감을 줄 수 있기 때문에 주의해야 합니다.

긍정적인 정서를 표현할 수 있도록 해요

긍정적인 정서표현이 많고 또래와의 활동도 적극적으로 주도하는 아이들은 또래 유능성이 높습니다.

이렇게 정서 지능이 높은 아이들은 친사회적으로 행동하기 때문에 친구들과도 잘 어울리지요.

그러므로 가정에서는 "도와줘서 고마워" "네가 함께 해주어서 정말 기쁘다" "우리 가 같이 하면 더 잘 해낼 수 있을 것 같지?" 등 긍정적인 표현을 많이 하는 것이 좋습니다.

이불 위에서 하는 애착 놀이

blog.jokerx04.com — Sun, 24 Aug 2025 19:36:01 +0900

이불 위에서 하는 애착 놀이

잠들기 전 이불 위에서 아이와 함께 시간을 보내는 것은 긍정적인 애착과 유대감을 형성합니다.

또한, 정서적 안정과 건강한 수면 습관에 도움이 되지요.

잠들기 전 이불 속에서 할 수 있는 놀이를 소개합니다.

로션 바르기

목욕 후 아이의 팔과 다리에 로션을 바르며 가볍게 마사지해주세요.

하루 일과를 마무리하고, 긴장된 근육을 이완시켜 줄 수 있습니다.

뿐만 아니라 마사지를 통한 피부 자극과 자연스러운 스킨십은 애착형성에 도움이 되지요.

그림책 읽기

잠들기 전 그림책을 보는 습관은 아이의 감각 발달과 숙면에 좋습니다.

이때 아이가 보고 싶은 책을 직접 정할 수 있도록 하여 스스로 결정하는 자율성이 자라도록 도와주세요.

그림자놀이

불 끈 방에서 작은 스탠드나 핸드폰 조명을 이용해 그림자놀이를 해보세요.

아이의 상상력을 발달시킬 수 있으며, 불 끄고 잠자리에 드는 것을 싫어하는 아이들에게 편안한 마음을 갖게 합니다.

떼쓰는 아이 지도 방법

blog.jokerx04.com — Sun, 24 Aug 2025 18:23:23 +0900

떼쓰는 아이 지도 방법

시도 때도 없이 떼쓰는 아이의 행동 때문에 곤란했던 적이 있으신가요?

말로 감정을 표현하는 것이 서툰 아이들이 울음으로 자신의 마음을 대신하는 경우가 있습니다.

하지만 이러한 행동을 자연스러운 성장 과정이라 생각하고 방치하거나, 울음을 멈추기 위해 아이의 요구사항을 무조건 들어준다면 부정적인 습관으로 길들여지게 됩니다.

떼쓰는 행동, 습관이 되지 않도록 어떻게 지도해야 할까요?

눈을 이용해요

단호한 태도와 함께 아이의 눈을 쳐다봐 주세요.

신경질적인 목소리로 화를 내는 것이 아닌 눈빛으로 이야기하는 것입니다.

만약 아이가 눈을 피하며 몸부림친다면 아이의 몸을 고정시키고 눈을 똑바로 마주 보며 '그만'이라고 이야기해 주세요.

행동 원칙을 정해요

떼쓰는 것은 아이가 자아를 성장시키는 데 자연스러운 과정입니다.

하지만 물건을 던지거나 소리를 지르며 남을 때리는 것은 엄연히 잘못된 행동이지요.

그러므로 행동 원칙의 범위를 정해주고, 그 안에서 감정과 자신의 생각을 표현할 수 있도록 해주세요.

떼쓰는 아이를 무시해요

아이가 심하게 떼를 쓰면 설득, 대화, 협동 아무 소용이 없습니다.

이런 상황에서 부모는 체력과 감정이 많이 소모될 수밖에 없지요.

그럴 때는 아이의 행동을 무시하는 것도 하나의 방법입니다.

떼쓰는 행동으로는 부모와 더 이상 소통할 수 없다는 것과 잘못된 행동임을 알 수 있도록 하는 것이지요.